AOK Kurs Pilates in Altdorf

Nächster Termin: 25.09.2017 16:45 Uhr

Wo? Sonderpädagogisches Förderzentrum, Am Fallhaus 1, 90518 Altdorf bei Nürnberg DE
Altdorf bei Nürnberg: Sonderpädagogisches Förderzentrum | Ziel des Kurses ist ein verbessertes Bewusstsein für die eigenen Bewegungs- und Haltungsmuster. Pilates ist eine ganzheitliche, nachhaltig wirksame Trainingsmethode. Jede Übung wird langsam und konzentriert ausgeführt und durch die richtige Atemtechnik unterstützt. Mit Pilates kräftigen Sie Ihre stabilisierende Muskulatur.
Der Kurs beginnt am Montag, 18. September 2017 um 16.45 Uhr und umfasst 10 Einheiten a 60 Minuten. Die Kursgebühr beträgt 75,- Euro, AOK-Versicherte nehmen kostenfrei teil.
Interessiert? Dann melden Sie sich unter 09131 8102-236 oder per Mail: altdorf.team41@service.by.aok.de an
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