ATMEN, ein, aus, ... Mancher kann es schon gar nicht mehr so richtig!!

Wann? 29.10.2016 10:00 Uhr bis 29.10.2016 13:00 Uhr

Wo? Hauswirtschafts- und Verbraucherzentrum im Altstadtmarkt, Hauptstraße 55, 91054 Erlangen DE
Erlangen: Hauswirtschafts- und Verbraucherzentrum im Altstadtmarkt | Viele Menschen atmen im Alltag zu flach. Das kann unbewusst zu Nervosität und Stress führen. ATMEN ist Leben!
Kursinhalte:
- richtiges Durchatmen
- Tiefenatmen
- Meditationsatmen/-übungen
- Bewältigung in Stresssituationen durch richtiges Atmen
- Aura/Migräneatmen

Ausführlichere Informationen und Anmeldung im DHB-Büro, Tel. 09131-206424.

Referentin: Manuela Lehnert
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