AOK Rückentraining in Feucht

Wann? 07.12.2016 18:00 Uhr

Wo? Ernestine-Melzer-Haus, Tannensteig 1, 90537 Feucht DE
Feucht: Ernestine-Melzer-Haus | In unserem Alltag hat der Rücken mit seinen Muskeln und Bändern viel zu wenig zu tun. Eine kräftige und dehnfähige Muskulatur ist der beste Schutz gegen Rückenschmerzen. Mobilisieren und stabilisieren Sie Ihre Wirbelsäule. Wir zeigen Ihnen ausgewählte Dehnungs- und Kräftigungsübungen - auch für zu Hause.
Der Kurs beginnt am Mittwoch, 28. September 2016 und dauert 10 Wochen a 90 Minuten. Die Kursgebühr beträgt 115 Euro, AOK-Versicherte nehmen kostenfrei teil.
Bei Interesse melden Sie sich unter Telefon 09131 8102-236 oder per Mail: Altdorf.team41@service.by.aok.de an.
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