Nach den Osterferien starten in Nürnberg-Johannis drei Kurse beim Verein ZANCHIN Kampfkunst e.V., die speziell für über 60-jährige konzipiert sind. Selbstverständlich ist jeder erste Kurstermin unverbindlich zum Kennenlernen.
Dass Kampfkunstübungen ein für Seniorinnen und Senioren geeignetes Training zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Beweglichkeit sind, kann man sich bei oberflächlicher Betrachtung erst mal nicht so recht vorstellen. Eher geht man davon aus, dass man bei einer Kampfkunst erlernt, wie man sich zur Wehr setzt und sich selbst verteidigt. Unser Verein versteht regelmäßiges Training asiatischer Kampf- und Bewegungskünste als Weg zu einer umfassenden ganzheitlichen Schulung von Körper und Geist.
Alle Kurse dauern jeweils 5 Mal 40 Minuten. Wenn es Spaß gemacht hat, kann man gern nach den Pfingstferien an weiteren Kursen teilnehmen. Übungsort ist die Schulgymnastikhalle in der Dr.-Theo-Schöller-Schule, Schnieglinger Straße 38, 90429 Nürnberg nahe der Kreuzung Westfriedhof. Trainerin: Annette Maul www.amaul.de
Folgende Kurse sind geplant:
Regenschirm-Taichi ab Dienstag, 5. April; 17:00; mehr Infos hier: PDF
Taichi 60+ für Ältere ab Mittwoch, 6. April; 17:00; mehr Infos hier: PDF
Taichi-Säbel 60+ für Ältere ab Donnerstag, 7. April; 17:00; mehr Infos hier: PDF
Wir bitten Interessierte, sich vorher anzumelden - auch wenn man nur mal schnuppern möchte. Anmeldung bitte unter info@zanchin.de oder 0911-2878222
Noch mehr zu Taichi und Kampfkunst finden Sie unter www.zanchin.de und auf Facebook.
Autor:Annette Maul aus Nürnberg |
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