Gewicht im Griff

Wann? 14.07.2015 18:00 Uhr bis 14.07.2015 20:00 Uhr

Wo? Firma bacchi, Johannisstraße 80, 90419 Nürnberg DE
(Foto: AOK)
Nürnberg: Firma bacchi | Folgekurs
Ein Workshop für die ehemaligen Teilnehmer/-innen von Aktiv Abnehmen und Bewegtes Abnehmen. Er vertieft die erlernten Kenntnisse und Verhaltensweisen. Ebenso werden die Inhalte der Vorkurse wieder aufgefrischt.

Das AOK-Gesundheitsprogramm bietet Gesundheits-, Fitness- und Entspannungsangebote
In jedem Lebensalter kann körperliche Aktivität, gesunde, ausgewogene Ernährung und genügend Entspannung im Alltag die bekannten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken. Auch wer in diesen Bereichen bisher kaum aktiv war, kommt mit dem vielfältigen AOK-Programm in Schwung und erlernt Grundlagen, die in den täglichen Arbeitsalltag gut eingebunden werden können.
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