Yoga-Kurs

Wann? 21.11.2016 08:00 Uhr bis 21.11.2016 09:30 Uhr

Wo? Yogagarage, Siebenkeesstraße 28, 90459 Nürnberg DE
Yoga führt zu mehr Achtsamkeit, Selbstvertrauen und Lebensfreude (Foto: AOK)
Nürnberg: Yogagarage | Mit einfachen Übungen führt Yoga zu mehr Achtsamkeit, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Und dabei können Sie noch etwas für ihre Figur, Fitness und Gesundheit tun. Yogaübende fühlen sich frisch und gelassen, mit sich und der Welt ein Stückchen zufriedener. Yoga üben bedeutet einfach nur: Dasein, erleben, spüren. Ganz gleich, ob Sie alt oder jung, sportlich oder nicht so sportlich sind.

Starttermin: Montag, 12. September 2016
Uhrzeit: 8:00 bis 9:30 Uhr
Dauer: 10 Termine
Ort: Yogagarage, Siebenkeesstr. 28, 90459 Nürnberg
Kursleitung: Natalie Schmidt

Insgesamt 450 Kurse bietet die AOK in Nürnberg in dem aktuellen Gesundheitsprogramm an. Die Broschüre ist in den AOK-Geschäftsstellen in Nürnberg erhältlich. Weitere Informationen und Anmeldung unter www.aok-gesundheitskurse.de oder unter 0911 218-171. Alle Kurse sind für AOK-Versicherte kostenfrei.
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