Krisen oder hochgradig belastende Lebenslagen, wie den Verlust eines nahestehenden Menschen, erfahren früher oder später alle im Leben. Manche scheinen relativ schnell wieder "auf die Beine zu kommen", andere zerbrechen fast daran.
Psychische Widerstandskraft oder Resilienz ist die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen, bzw. sogar gestärkt daraus hervorzugehen. Die Frage ist, ob sich diese innere Stärke erlernen lässt? Und wenn, dann wie?
Über diesen Themenkomplex referiert Dipl. Psychogerontologin Ariane Engelhardt-Krahe am 2.November im PARKS. Die Teilnahme ist kostenlos, Essen und Getränke müssen selbst bezahlt werden.
Autor:Seniorennetzwerk Nbg Nordstadt aus Nürnberg |
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