Ratgeber

Gedächtnistraining

Till Ochner
Till Ochner | Nürnberg | am 08.05.2017

Nürnberg: Heilig-Geist-Saal | Alle, die etwas für ihre „grauen Zellen“ tun möchten, sind zu einem zweiten Gedächtnistraining-Schnupperkurs ins Heilig-Geist-Spital eingeladen. An fünf Nachmittagen wird dort jeweils mittwochs in einer kleinen Runde locker und unterhaltsam das Gehirn trainiert. Beginn ist am 10. Mai um 16.30 Uhr in der Konrad-Groß-Stube.

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Vor der Bundestagswahl: Experten machen Druck wegen zu hoher Kfz-Ersatzteilpreise

Heinz G. Stanelle
Heinz G. Stanelle | Bayern | am 05.05.2017

(TRD) Der Reparatur- und Ersatzteilmarkt für Kraftfahrzeuge ist lukrativ. Laut DAT Report 2017 hat im Durchschnitt jeder Autofahrer in Deutschland im vergangenen Jahr 436 Euro für Wartung und Reparatur seines Fahrzeugs ausgegeben. Mehr als 12 Mrd. Euro werden hierzulande allein mit Ersatz- und Verschleißteilen umgesetzt. Rund ein Viertel davon entfällt auf sichtbare Ersatzteile wie Motorhauben, Autoglas, Kotflügel,...

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Effiziente Lohnbuchhaltung: Tipps für Unternehmer zur Auslagerung der Lohnbuchhaltung

MarktSpiegel Service
MarktSpiegel Service | Nürnberg | am 05.05.2017

SERVICE (to/fi) - Vor allem für kleine und mittelständische Unternehmen stellt die Lohnbuchhaltung oftmals eine große Herausforderung dar. Zeitintensive Aufgaben, die mit einem hohen Arbeitsaufwand verbunden sind, sowie ständige Gesetzesänderungen sind für die Firmen nicht leicht zu erfüllen. Die Lohnbuchhaltung wird immer mehr zu einer herausfordernden Aufgabe, die nur von qualifizierten Mitarbeitern, die sich ständig...

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Ratgeber: Warum die Einreisegenehmigung in die USA zur Kostenfalle werden kann

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 03.05.2017

Kostspielige ESTA-Anmeldungen REGION (pm/nf) - Bald beginnt die Hauptreisezeit. Wer einen USA-Urlaub plant, muss im Vorfeld einiges organisieren. Alle deutschen Staatsbürger, die in die USA einreisen wollen, benötigen eine Reisegenehmigung: die sogenannte ESTA (Electronic System for Travel Authorization). Doch immer wieder melden sich Verbraucher bei der Verbraucherzentrale Bayern, die statt auf die offizielle Webseite...

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Tag der offenen Tür

Martina Seidel
Martina Seidel | Erlangen | am 02.05.2017

Erlangen: Forum für Psychologie, Bildung und alternative Heilverfahren | Einladung zum Tag der offenen Tür des gemeinnützig anerkannten Vereins für psychologische Bildung und alternative Heilverfahren am 13.05.2017 in Erlangen „Wie gelange ich aus der Krise?“ Unter dem Motto „Angst, Stress und Schmerz – Herausforderung oder Sackgasse?“ veranstaltet das Forum für Psychologie, Bildung und alternative Heilverfahren am Samstag, 13. Mai 2017, einen Tag der offenen Tür. Die Mitglieder des...

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"Unfälle im Haushalt und Erste Hilfe" - Vortrag von Andreas Lambert vom BRK-Kreisverband ERH

Detlef-Lutz Pertek
Detlef-Lutz Pertek | Eckental | am 02.05.2017

Die "Junggebliebenen" hatten Andreas Lambert vom BRK KV ERH zu Gast In einer gut besuchten Veranstaltung der "Junggebliebenen" am Di., 11.04. im FW-Haus Kleingeschaidt referierte der BRK-Ausbildungsleiter über Haushaltsunfälle und deren Vermeidung sowie Hilfsmaßnahmen. Das Risiko eines tödlichen Unfalls im Haushalt (Hh) ist größer als im Straßenverkehr Der Referent führte dazu aus, dass das Risiko eines tödlichen...

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Dieser Farbkasten wird von Kollegen sehr empfohlen. 1

Gunter Kaufmann
Gunter Kaufmann | Nürnberger Land | am 29.04.2017

Tip für meine Malklasse Aquarellmalen mit White Nights 80103, für diejenigen, die keine Tubenfarben kaufen wollen, ist das eine Alternative und recht preiswert. 1. Das wäre der Link zur Info 2. und noch ein anderer Link zum Anschauen 3. das sind die berühmten Tubenfarben Künstler - Aquarellfarben Inhalt: 24 Farben im Näpfchen White Nights - russischen Traditionsfarben intensive Leuchtkraft und hohe...

Neue kostenlose Störungsnummern bei Problemen mit Strom, Gas, Wasser und Fernwärme

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 28.04.2017

NÜRNBERG (pm/nf) - Netzkunden können ab sofort bei Störungen der Energie- oder Trinkwasserversorgung auf die neuen, kostenfreien Störungsnummern der Main-Donau Netzgesellschaft - ein Tochterunternehmen der N-ERGIE Aktiengesellschaft - zurückgreifen. Die neuen Störungsnummern lauten • 0800 234-2500 für Strom • 0800 234-3600 für Wasser (nur Nürnberg) und Erdgas • 0800 234-4500 für Fernwärme (nur Nürnberg) In der...

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Vortragsreihe "Ihrer Gesundheit zuliebe!"

Birgit Kleinlein
Birgit Kleinlein | Nürnberg | am 26.04.2017

Nürnberg: Eben-Ezer-Kirche | Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen: Was bringen die neuen Therapien? Vortrag von Professor Dr. med. Dieter Schwab, Chefarzt der Medizinischen Klinik II des Krankenhauses Martha-Maria Nürnberg, im Rahmen der Vortragsreihe für jedermann "Ihrer Gesundheit zuliebe!". Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

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Konzentriert geht´s wie geschmiert - Gesprächsabend für Eltern

Roth: Erziehungsberatung Roth-Schwabach | Vortragsabend am Dienstag, den 9. Mai 2017 um 19:30 Uhr in der Erziehungsberatungsstelle Roth, Münchener Str. 33 Immer häufiger klagen Eltern über mangelnde Konzentration bei ihren Kindern und auch Lehrer kritisieren die oft zu gering ausgeprägte Konzentrationsfähigkeit ihrer Schüler. Konzentration ist eine der wichtigen Fähigkeiten, die in vielen Bereichen für die kindliche Entwicklung eine Rolle spielt und deren...

Schöne Erinnerungen festhalten: So werden Urlaubsbilder richtig in Szene gesetzt

MarktSpiegel Service
MarktSpiegel Service | Nürnberg | am 25.04.2017

SERVICE (ak/fi) - Fotos sind wunderbare Urlaubssouvenirs und erinnern an schöne Zeiten. Ob nun der malerische Sonnenuntergang, der idyllische Strand oder die glücklichen Kinder beim Bauen der weltgrößten Sandburg – im Augenblick des Erlebens wirken solche Momente oft magisch, doch wer genau dann im Umgang mit der Kamera nicht geübt ist, verpasst häufig den richtigen Moment oder verwackelt das Bild. Dabei muss man kein Profi...

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Kuba: Aufregendes Reiseziel zwischen Salsa und Mojito

MarktSpiegel Service
MarktSpiegel Service | Nürnberg | am 24.04.2017

SERVICE (pl/fi) - Kuba gehört schon seit Langem zu den beliebten Reisezielen deutscher Urlauber. Das lebhafte tropische Land mit der vielfältigen Geschichte und den langen weißen Sandstränden zählt in diesem Sommer zu den besonders nachgefragten Destinationen. Mehrmals wöchentlich fliegen deutsche Charter- und Linienfluggsellschaften auf die karibische Insel. Havanna - Inselhauptstadt mit historischer Altstadt Wer in...

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Kalligrafie und Aquarell malen, Studien

Gunter Kaufmann
Gunter Kaufmann | Nürnberger Land | am 23.04.2017

Herzliche Grüße, Gunter Kaufmann Zum Schluß will ich dir noch einen Spruch mit auf den Weg geben: Lenke deine schöpferische Aufmerksamkeit nur auf Dinge, die Glücksgefühle, Begeisterung und Liebe in dir auslösen. Erschaffe damit deine Wünsche und Absichten, die sich leicht erfüllen können.

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"Über Geld spricht man nicht": Das Verhältnis der Deutschen zum Geld

MarktSpiegel Service
MarktSpiegel Service | Nürnberg | am 21.04.2017

SERVICE (ro/fi) - „Geld macht nicht glücklich“, so lautet eine Lebensweisheit. Doch das Leben ist stark davon abhängig, wie die Menschen in einem Land mit Geld umgehen. Ob Sie darüber reden oder schweigen. Eins steht fest: Die Deutschen reden nicht gerne über Geld. Geld ist reine private Sache. So auch das Ergebnis einer Umfrage, die man in „Wie wir Deutschen ticken: Wer wir sind. Wie wir denken. Was wir fühlen“ neben vielen...

Wochenendtripp nach Berlin für Kulturfans mit wenig Zeit

MarktSpiegel Service
MarktSpiegel Service | Nürnberg | am 21.04.2017

SERVICE (ak/fi) - Die langen Wochenenden im Mai und Juni eignen sich perfekt für einen Kurzurlaub. Für Kulturbegeisterte ist ein Kulturtrip in die Hauptstadt eine beliebtes Wahl. Zu entdecken gibt es mehr als genug, schließlich ist Berlin bekannt für seine blühende Kulturlandschaft. In keiner anderen deutschen Stadt liegen Museen, Galerien, Denkmälern und geschichtsträchtige Orte so dicht und zahlreich beieinander wie in der...

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Zweitwohnsitz Mallorca: Warum es Deutsche auf die Baleareninsel zieht

MarktSpiegel Service
MarktSpiegel Service | Nürnberg | am 21.04.2017

SERVICE (ro/fi) - Die Zahl der Deutschen mit Zweitwohnsitz auf Mallorca steigt immer weiter. Freie Flächen werden vorwiegend mit Luxusobjekten bebaut und die Preise schnellen aufgrund der enormen Nachfrage in die Höhe. Der Immobilienboom verspricht Maklern auch für 2017 Rekordeinnahmen. Doch warum zieht es die Deutschen vermehrt auf die Baleareninsel? Neben dem milden Klima sind die Nähe zu Deutschland sowie die hervorragende...

Existenzgründung in Nürnberg: Was gibt es zu beachten?

MarktSpiegel Service
MarktSpiegel Service | Nürnberg | am 21.04.2017

SERVICE (fi) - Nürnberg bietet zahlreiche Chancen für erfolgsorientierte Unternehmensgründer. Ganz gleich, ob es um kleine und mittelständische Unternehmen oder um die Gründung eines Großunternehmens geht: Nürnberg hat mit Blick auf Infrastruktur und Verkehrsanbindungen sowie auch mit Blick auf internationaler Ebene wahrlich eine Menge zu bieten. Dennoch sehen sich Existenzgründer und Jungunternehmer zahlreichen...

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Hilfe bei Gelenkbeschwerden

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Erlangen | am 18.04.2017

HÖCHSTADT (pm/mue) - Wie Gelenkbeschwerden therapiert werden können, darüber informieren am Donnerstag, 27. April, um 18.30 Uhr im Fischereisaal der Fortuna Kulturfabrik (Bahnhofstr. 9) drei Ärzte der Uniklinik Erlangen und des Kreiskrankenhauses St. Anna in Höchstadt. Patienten und alle Interessierten sind zu diesen kostenlosen Vorträgen eingeladen, eine vorherige Anmeldung ist nicht nötig. Im Detail berichtet Prof. Dr....

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Einladung zur ladiesnight am 11. Mai 2017

Dagmar Reck
Dagmar Reck | Erlangen | am 17.04.2017

Erlangen: Wetterkreuz | Hauptsache gesund! Sprecherin: Dr. med. Ingrid Solymosi Frau Solymosi ist Ärztin und arbeitet in einer Praxis für Psychiatrie und Psychotherapie in Berlin. Sie kommt ursprünglich aus Franken, ist verheiratet und hat vier erwachsene Kinder. In ihrem Vortrag wird sie über ihre Erfahrungen sowohl aus ihrem Berufsleben als auch aus ihrem persönlichen Leben berichten. Viele körperlichen Erkrankungen haben psychische Ursachen...

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Chorseminar für Frauenstimmen

Bad Staffelstein: Diözesanhaus | Der Sängerkreis Bamberg veranstaltet von Freitag, den 05.05.2017 bis Sonntag, den 07.05.2017 ein Chorseminar für Frauenstimmen im Diözesanhaus Vierzehnheiligen, wozu interessierte Frauen und Mädels die gerne singen recht herzlich zur Teilnahme eingeladen sind. Schwerpunkt in diesem Jahr ist Chormusik aus verschiedenen Epochen unter dem Stimmbildnerischen Aspekt. Deswegen liegt die Leitung des Seminars auch in den Händen der...

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Meerschweinchen brauchen am Frühlingsbeginn ganz viel Vitamin C

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 12.04.2017

REGION (IVH/vs) - Die Temperaturen steigen, die Tage werden wieder länger und wie die Menschen auch, freuen sich Meerschweinchen über die ersten Sonnenstrahlen und wollen ins Freie. Doch ob Stubenhocker oder hartgesottene, ganzjährige Außengehege-Bewohner: Die richtige Ernährung für einen gesunden Start in den Frühling ist wichtig. „Zentral ist die ausreichende Versorgung mit Vitamin C, da Meerschweinchen dieses Vitamin...

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Experten erklären, wie man Schildkröten artgerecht hält

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 11.04.2017

Nürnberg: Tiergarten | Anmeldung zum Schildkrötentag im Tiergarten NÜRNBERG (pm/nf) - Am Samstag, 13. Mai 2017, bieten der Tiergarten der Stadt Nürnberg und die Exotenpraxis von 9 bis 15 Uhr bei den Nürnberger Exotentagen im Naturkundehaus des Tiergartens Fachvorträge zum Thema Schildkröten an. Die einzelnen Vorträge befassen sich mit der Ernährung von Schildkröten, der Bedrohung des Lebensraums der Tiere und der medizinischen...

Mechanische Perfektion im Hosentaschenformat: Die Rückkehr der Taschenuhr

MarktSpiegel Service
MarktSpiegel Service | Nürnberg | am 07.04.2017

SERVICE (ak/fi) - Trotz genauerer Quarzuhren und umfassend vernetzter Smartwatches gelten mechanische Uhren in der gehobenen Preisklasse noch immer als das Maß aller Dinge. Liebhaber schätzen die technische Perfektion, das leise Ticken der Zeiger, die Geräusche des Räderwerks, die Unabhängigkeit von Batterien, die Langlebigkeit und den exklusiven Touch, den die zumeist hochpreisigen Zeitmesser ausstrahlen. Neben den...

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Gemeinsam gegen Fettleibigkeit

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Forchheim | am 07.04.2017

FORCHHEIM (pm/rr) –An jedem dritten Donnerstag im Monat lädt das Klinikum Forchheim um 19.30 Uhr in den Konferenzraum im Untergeschoss gemeinsam mit der Adipositas Selbsthilfegruppe zu einem Treffen ein, um sich über die Krankheit chronische Fettleibigkeit zu informieren und sich auszutauschen. Laut dem DAK Adipositasreport ist jeder vierte Erwachsene in Deutschland zwischen 18 und 79 Jahren fettleibig. Das sind rund 16...

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Immobilientage locken am Wochenende nach Fürth

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Fürth | am 05.04.2017

FÜRTH (pm/vs) - Am 8. und 9. April werden in der Stadthalle die diesjährigen „ImmobilienTage Fürth“ veranstaltet. Die Besucherinnen und Besucher erwartet ein großes Angebot an Wohnungen, Häusern, Grundstücken, Baupartnern und Finanzierungsmöglichkeiten. Rund 60 Aussteller werden erwartet und in zwei Räumen gibt es interessante Vorträge. Viele wichtige und namhafte Bauträger, Wohnbaugesellschaften und Makler geben einen...