Ratgeber

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Barrierefreies Duschen wird immer gefragter

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 16.03.2017

(akz-o/mue) - Der Bedarf an barrierefreien Wohnungen und somit auch an barrierefreien Duschbereichen nimmt stetig zu. Die kaufkräftige Generation 50Plus steht immer mehr im Fokus bei der Wohnungsbauplanung oder im Renovierungsbereich; jedoch wird auch bereits in jüngeren Jahren beispielsweise beim privaten Eigenheim vorausschauend geplant. Bodeneben begehbare Duschlösungen liegen dabei absolut im Trend, sehen super aus und...

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Bequemes Wohnen im Alter

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 16.03.2017

(akz-o/mue) Die Gesellschaft wird immer älter, das Thema „Wohnen im Alter“ immer wichtiger. Trotzdem steht es für viele Deutsche nicht auf der Tagesordnung. Der Staat hat das Problem längst erkannt – zum 1. Januar ist die nächste Stufe des Pflegestärkungsgesetzes (PSG) in Kraft getreten. Beispielsweise sind die bisherigen drei Pflegestufen durch fünf Pflegegrade ersetzt worden; dass das PSG aber auch beim barrierefreien...

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Gelenkschmerzen richtig behandeln

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 16.03.2017

(akz-o/mue) - Knie und Hüfte schmerzen bei jedem Schritt, der Ellenbogen lässt sich kaum durchstrecken und die Schulter ist nur eingeschränkt belastbar: Nicht nur ältere Menschen kennen diese Beschwerden. Wenn Gelenke schmerzen wird der Alltag spürbar beeinträchtigt – fast die Hälfte der Menschen über 45 Jahre klagen über Schmerzen in den Gelenken, und mit zunehmendem Alter steigt die Zahl der Betroffenen. Doch welche Arten...

Christliche Gemeinde Spalt bietet Vortragsreihe an

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 15.03.2017

SPALT (pm/vs) - Die Christliche Gemeinde in Spalt lädt vom 31. März bis 2. April zu drei Vorträgen ein. Dabei geht es um ein erfülltes Leben im christlichen Sinne. Das Thema am Freitag „Damit du nicht zerbrichst - Was wäre, wenn Vergebung möglich wäre?“ findet um 19.30 Uhr im Gasthaus Rotes Ross in Spalt statt. Am Samstag - gleicher Ort und gleiche Zeit - lautet das Thema „Liebe ist kein Zufall – Strategien für Ehe und...

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18. März: Umweltmobil entsorgt umweltschädliche Abfälle

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Schwabach | am 14.03.2017

SCHWABACH (pm/vs) - Giftige und umweltschädliche Abfälle sammelt die Stadt wieder kostenlos am Samstag, 18. März. Angeliefert werden können Sondermüll von Schwabacher Privathaushalten sowie vergleichbare Abfälle aus Schwabacher Gewerbe- und Dienstleistungsbetrieben in haushaltsüblichen Kleinmengen. Das Umweltmobil steht an folgenden Standorten: 10 bis 11.30 Uhr: Waikersreuther Straße (Realschule), 12.30 bis 13.30 Uhr:...

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Heimwerken: Durch moderne Technik auf Bohren verzichten

MarktSpiegel Service
MarktSpiegel Service | Nürnberg | am 14.03.2017

SERVICE (sh/fi) - Echte Heimwerker kennen dieses Problem wahrscheinlich bestens: Es stehen wichtige Einrichtungs- und Sanierungsmaßnahmen im Haushalt an und dafür müssen viele aufwändige und endlose Bohrungen auf schwierigem Material ausgeführt werden. Oder aber es sollen neue Ablageflächen, oder Schränke angebracht werden. So ist Innerhalb von kürzester Zeit, das ganze Haus von einer ohrenbetäubenden Lautstärke erfüllt und...

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Die Nebenkosten: Ein wichtiger Faktor bei der Finanzierung einer Immobilie

MarktSpiegel Service
MarktSpiegel Service | Nürnberg | am 14.03.2017

SERVICE (sh/fi) - Eine Entscheidung fürs Leben: Der Kauf einer Immobilie ist ein großer Schritt. Daher ist eine genaue Information vor jedem geplanten Immobilienkauf für den interessierten Käufer oder Bauherr enorm wichtig. So sollte bei der Planung und Finanzierung eines Objektes eine intensive Recherche erfolgen, die alle relevanten Kosten mit einbezieht. Dabei ist nicht nur der reine Kaufpreis allein entscheidend, sondern...

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Viele Besucher auf der 2. jobmesse nürnberg im Eventpalast

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 14.03.2017

NÜRNBERG (pm/vs) - Nach der gelungenen Premiere im vergangenen Jahr kann auch die diesjährige jobmesse nürnberg als voller Erfolg verbucht werden. Am vergangenen Wochenende hatten sich mehr als 50 Top-Aussteller im Eventpalast am Airport versammelt, um mit attraktiven Karriere-Angeboten die besten Köpfe für sich zu gewinnen. Scharenweise nutzten Besucher aller Generationen, Fachrichtungen und Qualifikationen diese...

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Mit Kindergruppen Busse und Bahnen nutzen - Was Sie beachten sollten

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 10.03.2017

Mitnahme von Kinderkrippenwagen nur in U-Bahnen möglich - Vorschulprogramm für Kinder der VAG NÜRNBERG (pm/nf) - Der Frühling hält Einzug und alle drängt es nach draußen. Auch Erzieher und Lehrer mit ihren Schützlingen. Viele Auslugsziele können gut mit den Bussen und Bahnen der VAG erreichen. Damit die Kindergruppe sicher und zuverlässig ans Ziel kommen, gilt es allerdings einige wenige Besonderheiten zu...

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Suche nach Büroräumen im digitalen Zeitalter: So finden sich passende Räumlichkeiten

MarktSpiegel Service
MarktSpiegel Service | Nürnberg | am 09.03.2017

SERVICE (sh/fi) - Die Suche nach passenden Büroräumlichkeiten für ein gerade gegründetes, umziehendes und/oder expandierendes Unternehmen kann zuweilen ganz schön mühselig sein. Nicht nur sind es die jeweiligen lokalen Gegebenheiten (verfügbares Angebot, Büromieten etc.), die die Optionen des Suchenden einschränken; auch die in Anspruch genommenen Medien erschweren oftmals den Suchvorgang. Vor allem dann, wenn die Anmietung...

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Garten mit eigenem Charakter

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 09.03.2017

(akz-o/mue) - Mauern im Garten sind ein beliebtes Stilmittel. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt: Natürlich anmutende Teicheinfassungen oder idyllische Bruchsteinmauern lassen sich genauso umsetzen wie romantische Bänke an einem Wasserlauf oder an Grilleinfassungen. Die Mauerelemente beleben dabei das heimische Grün und machen es optisch interessant. Zudem haben Mauern oft etwas Geheimnisvolles und können als...

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Mit bezaubernden Blüten düngen

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 09.03.2017

(akz-o/mue) - Lupinen sind wahre Naturtalente: Anstatt den Boden zu plündern, beschenken sie ihn mit natürlichen Nährstoffen. Einer Legende nach hat eine Frau, die die Welt verbessern wollte, überall Lupinensamen verstreut – aus den wenigen Blumen wurden ganze Felder aus Farbe und Schönheit. Aber der eigentliche Vorteil: die Pflanzen düngen den Boden. Mit Hilfe von stickstoffsammelnden Bakterien fügen sie der Erde auf ganz...

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Hochbeete entlasten den Rücken

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 09.03.2017

(akz-o/mue) - Hochbeete sind absolut im Trend und ideal für bequemes Gärtnern: rückenschonend, platzsparend und besonders ertragreich. Sie ermöglichen das Gärtnern in bequemer Stehhöhe oder sogar im Sitzen. Auf begrenztem Raum liefern sie erstaunlich viel frisches Gemüse sowie Blumen aus eigener Ernte. Hochbeete sind ideal für schnelle Gemüse-Kulturen wie Salate und Radieschen, aber auch für Tomaten, Kräuter oder...

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Worauf Autolack im Frühling allergisch reagiert

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Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 09.03.2017

(akz-o/mue) - Mit Beginn des Frühlings macht der einsetzende Pollenflug nicht nur empfindlichen Nasen zu schaffen; auch der Autolackierung schmeckt das Erwachen der Pflanzen-, Insekten- und Vogelwelt gar nicht. Beim Parken unter Bäumen ist in diesen Tagen das Auto meist schnell von einer klebrigen Schicht überzogen. „Es ist vor allem die Kombination aus klebrigen Harzen, Pollen, Blattlaussekreten, ätzendem Vogelkot und...

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Keine Angst vor Reifenpannen

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 09.03.2017

(akz-o/mue) - Mit 15 Prozent pro Jahr scheint die statistische Wahrscheinlichkeit einer Reifenpanne eher gering, doch theoretisch kann es jeden Autofahrer alle sechs bis sieben Jahre treffen. Und Reifenschäden passieren immer dann, wenn man sie am wenigsten gebrauchen kann. Neben Vielfahrern trifft es auch Wenigfahrer. Zumeist ist es ein Fremdkörper, etwa ein Nagel oder eine Schraube, der in den Reifen eindringt und die...

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Vorsicht, Betrüger geben sich als Windows-Mitarbeiter aus

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 08.03.2017

Wieder falscher Windows-Support - Die Polizei warnt REGION (nf/ots) - In den letzten Wochen treten in Westmittelfranken wieder vermehrt falsche Microsoft-Mitarbeiter auf. Die Kriminalpolizei warnt davor, fremden Personen am Telefon Zugang zum eigenen Computer zu gewähren. Aufgrund der Ermittlungsergebnisse aus angezeigten Fällen ist bekannt, dass sich unbekannte Täter ohne Auftrag telefonisch bei den Geschädigten melden...

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Unser neuer Malkurs in Röthenbach hat begonnen. 2

Gunter Kaufmann
Gunter Kaufmann | Röthenbach | am 08.03.2017

Röthenbach an der Pegnitz: VHS Röthenbach | Wer möchte noch mitmachen? Am 09. März 2017 um 18.30 Uhr begann unser neuer Malkurs. Es sind noch Plätze frei. Bitte in der Volkshochschule Röthenbach anmelden. Ich freue mich auf Dich! Es ist eine seltene Chance, mit Gunter Kaufmann zu malen. Nutze die Gelegenheit. Gunter Kaufmann zeigt Dir mit viel Liebe, wie das Aquarellmalen geht.

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Fusion zwischen LSE und Deutscher Börse geplatzt: Auswirkungen auf den Handel

MarktSpiegel Service
MarktSpiegel Service | Nürnberg | am 08.03.2017

SERVICE (le/fi) - Es war bereits der fünfte Anlauf, der nun - so gut wie sicher - ebenfalls gescheitert ist. Wieder wurde die Fusion der Deutschen Börse und London Stock Exchange abgesagt. Ein schwarzer Tag für die Aktionäre der Deutschen Börse? Nein. Die Analysten sind sich einig, dass die Deutsche Börse - auch ohne Gründung einer europäischen "Megabörse" - ordentlich zulegen wird. Auch der fünfte Versuch...

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Wenn Eltern sich trennen, leiden Kinder besonders

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Fürth | am 07.03.2017

FÜRTH-LAND - (web) „Kinder im Blick“ nennt sich ein neuer Kurs, der sich insbesondere an sogenannte Trennungsfamilien richtet. Angeboten wird er vom Kreisjugendamt Fürth in Zusammenarbeit mit der Uni München und dem Familiennotruf München. Eine Trennung ist nicht immer leicht. Wenn dann auch noch Kinder betroffen sind, kann es für die Eltern besonders schwer werden. Der wissenschaftlich fundierte Kurs soll helfen, diese...

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Neuer Sprechtag für Sehbehinderte und Blinde in Roth

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Roth | am 06.03.2017

ROTH (pm/vs) - Die Blinden- und Sehbehindertenberaterin für den Landkreis Roth, Elfriede Meyer, bietet am Donnerstag, 9. März einen Sprechtag für diese Zielgruppe an. Er findet in der Zeit von 16 bis 18 Uhr im „Offenen Haus“, Hauptstraße 58 statt. Dieses ist barrierefrei ausgebaut. Nach langer Zeit lebt der Sprechtag für blinde und sehbehinderte Menschen in Roth wieder auf. Er hat sich früher großer Beliebtheit erfreut....

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Bayreuth - Musik und Freizeitvergnügen

Edith Link
Edith Link | Oberfranken | am 06.03.2017

Bayreuth: Eremitage | Bayreuth (li) Der Bayerische Rundfunk führt zwei große Konzerte in Bayreuth durch: Fuck you Wagner! am 31. Mai für ein jüngeres Publikum und Klassik Junge Meister - 5., 7. und 27. Mai. Warum einen Konzertbesuch nicht mit Wellness in der Lohengrim-Therme oder einem Spaziergang in der Eremitage und dem Jean-Paul-Weg beginnen?

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Jahresgruppe für Eltern mit Kindern im Alter bis zu 10 Jahren

Claudia Opalla
Claudia Opalla | Schwabach | am 04.03.2017

Schwabach: Känguruh Familienzentrum Schwabach e. V. | Das Känguruh Familienzentrum Schwabach e. V. in der Walpersdorfer Straße 23 möchte ab 27. April 2017 eine Elternjahresgruppe mit der Dipl.-Soz.Päd und familylab-Seminarleiterin Daniela Gentner anbieten. In unserer heutigen Zeit ist das "Eltern sein" eine große Herausforderung. In dem Versuch "das Beste" für die Kinder zu machen, sind Eltern unzähligen Ratschlägen, Tipps und Theorien ausgesetzt. Denn nie war das Wissen über...

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Mit Traumfigur in den Sommer starten: Mit gesunder Lebensweise zum Idealgewicht

MarktSpiegel Service
MarktSpiegel Service | Nürnberg | am 03.03.2017

SERVICE (ro/fi) - Wer verspürt ihn nicht, sobald das Wetter besser: Den Drang das ein oder andere Kilo loszuwerden. Doch radikale Diäten sind nicht nur eine große Belastung für den Körper, sondern führen auch nur selten zum dauerhaften Erfolg. Oft ist sogar das Gegenteil der Fall: Der Jojo-Effekt schlägt zu und sorgt nach der Schlankheitskur für noch mehr Kilos auf der Waage. Wesentlich effektiver als eine kurzfristige...

Safety first: Chrome warnt ab sofort vor unverschlüsselten Verbindungen

MarktSpiegel Service
MarktSpiegel Service | Nürnberg | am 03.03.2017

SERVICE (ak/fi) - Seit Anfang des Jahres warnt der Chrome-Browser seine Nutzer vor unverschlüsselten Webseiten – also in erster Linie vor solchen Webangeboten, bei denen die Übertragung eingegebener Passwörter oder Kontoinformationen unverschlüsselt erfolgt. Damit verstreicht die Gnadenfrist, die Google jenen Webseiten-Betreibern eingeräumt hat, die bisher immer noch Http-Protokolle verwenden. Http (Hyper Text Transfer...

Bewerber für Bürgerpreis des Bayerischen Landtags gesucht

Auch 2017 verleiht der Bayerische Landtag wieder seinen renommierten Ehrenamtspreis, der in diesem Jahr unter der Überschrift „Mein Glaube. Dein Glaube. Kein Glaube. – Unser Land! Bürgerschaftliches Engagement und weltanschaulicher Diskurs für eine Gesellschaft des Respekts und der Verständigung“ steht. Nach einer Phase, in der Religionen und Weltanschauungen keine allzu große Rolle mehr zu spielen schienen, ist seit...