Ratgeber

Antiquitäten – Kostbarkeiten mit ganz speziellem Charme

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 25.09.2013

Als Antiquitäten oder Antiken (von lateinisch antiquus, deutsch: alt, altertümlich) bezeichnet man sammelnswerte Gegenstände, meist künstlerischer oder kunsthandwerklicher Art, die je nach Stilrichtung mindestens 100 Jahre oder älter, zuweilen aber auch erst um die 50 Jahre alt sind. Sie umfassen alle Bereiche menschlichen Lebens von der Antike bis zur Neuzeit. Alte Bücher, Schriften, Noten, Zeitungen und Zeitschriften...

Naturholz für ein gemütliches Zuhause

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 25.09.2013

Ein knisternder Scheit im Kamin ist für viele Menschen mit Gemütlichkeit und Entspannung verbunden. Aber man muss Holz für ein angenehmes Befinden nicht zwangsläufig anzünden. Schließlich gilt das Baumgut seit jeher als Baustoff Nummer Eins. Ganze Häuser lassen sich, auch heute noch, mit dem festen Werkstoff auf natürliche Weise errichten. Und auch im Innenbereich ist Holz beliebt wie schon seit Jahrhunderten. Mehr als nur...

Trendige Akzente: Glas als Stilelement

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 25.09.2013

Glas kommt in modernen Haushalten in vielen Arten und Varianten zum Einsatz. Offenkundig ist die Verwendung in Scheiben für Fensterrahmen, als Duschkabine oder etwas abgewandelt in Form von Spiegeln. Doch inzwischen kann aus dem Rohstoff Glas nahezu jedes Element für trendiges Wohnen gefertigt werden. Ein glänzendes Bad Wurden in Badezimmern anfangs hauptsächlich Duschkabinen aus Glas verbaut, können Experten heute ganze...

Glas – vom Schmuckstück zum Bauelement

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 25.09.2013

Es wird tagtäglich genutzt – ob als Schmucktstück, Gefäß oder schlichtweg nur, um Wind und Wetter aus den Räumen zu halten. Glas ist eines der meistverwendeten Alltagsgegenstände in der heutigen Zeit. Sogar als Bauelement wird Glas genutzt – bis dahin war es jedoch ein langer Weg. Vom Werkzeug zur Kunst Natürliches Glas wie Obsidian, ein vulkanisches Glasgestein, wurde wegen seiner großen Härte und des scharfen Bruchs...

Von der klassischen Röhre zum HD-TV

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 25.09.2013

Sitzt man heutzutage vor dem Fernseher, ist die Vielfalt der Angebote nahezu unendlich. Über Satellit oder Internet-TV erhält man Sender aus allen Teilen der Welt. Hochauflösend, mit glasklarem Ton. Das sah zu früheren Zeiten noch ganz anders aus. Am Anfang war das Radio Dass einst das Hauptmedium das Radio war, ist aus heutiger Zeit kaum zu glauben. Besonders in und nach den Kriegsjahren zählte der Hörfunk zur...

Erfindergeist für immer perfekteren Sound

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 25.09.2013

Die Nadel tanzt über die Rille des schwarzen Vinyls, aus dem Lautsprecher erhellt ein leichtes Knacken in der Musik die Ohren. Nostalgiker erfreut noch heute der einzigartige Klang alter Schallplatten, auch wenn HiFi und Musikwiedergabe in den letzten Jahren eine rasante Entwicklung genommen haben. Vom Grammofon zum Plattenspieler Im Jahre 1887 entwickelte Emil Berliner das erste Grammofon der Welt. Das reine Abspielgerät...

Ein ansprechender Flur spiegelt den Stil der Wohnung im Kleinen wider

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 25.09.2013

Während bereits die Fassade als „Visitenkarte“ gilt, vermittelt auch der Eingangsbereich eines Hauses einen ersten Eindruck von dessen Bewohnern. Gleichwohl wird der Flur oft in gestalterischer Hinsicht vernachlässigt – dabei lässt sich gerade diese Räumlichkeit relativ schnell durch den gekonnten Einsatz von Farbe, Licht und Accessoires aufwerten. Ein ansprechender Flur zeichnet sich durch ein stimmiges Gesamtkonzept...

Wohnideen & Einrichtungen

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 25.09.2013

Eine alte chinesische Weisheit besagt: „Bevor du dich daran machst, die Welt zu verbessern, gehe dreimal durch dein eigenes Haus.“ Diesen Leitspruch nehmen sich auch viele Deutsche zu Herzen. Neben dem Auto zählt die Gestaltung der Wohnung oder des Hauses zu den liebsten Hobbys hierzulande. Mit rund 370 Euro für Möbel pro Kopf und Jahr geben die Deutschen europaweit am meisten für ein gemütliches Wohnen in den eigenen vier...

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Nach dem Urlaub folgt die Auto-Kur

Archiv MarktSpiegel
Archiv MarktSpiegel | Nürnberg | am 24.09.2013

Putzen, Abrüsten und Check beim Fachmann (ProMotor) - Die Fahrer sind nach großer Reise aufgetankt, die Autos ausgelaugt. Nach oft Tausenden Kilometern brauchen die Packesel jetzt eine Kur. Abrüsten, putzen, auffüllen sind Aufgaben, die jeder in Eigenregie erledigen kann. Die Werkstatt bringt die Technik auf Vordermann. „Das bringt Sicherheit und dem Auto ein langes Leben“, weiß Ulrich Köster, Pressesprecher...

Medizinrecht – für alle Rechtsprobleme rund um die Ausübung medizinischer Berufe

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 24.09.2013

Ich schwöre und rufe Apollon, den Arzt, und Asklepios und Hygeia und Panakeia und alle Götter und Göttinnen zu Zeugen an, dass ich diesen Eid nach meiner Fähigkeit und nach meiner Einsicht erfüllen werde...“ So beginnt der Eid des Hippokrates, der im antiken Griechenland als erste grundlegende Formulierung einer ärztlichen Ethik formuliert wurde, in seiner klassischen Form heute aber nicht mehr von Ärzten geleistet wird. Er...

Sanitätshaus

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 24.09.2013

Gesundheit ist das höchste Gut – wie viel Wahrheit in dieser Volksweisheit steckt, spürt man erst, wenn das eigene Wohlergehen gehemmt wird. Mangelnde oder falsche Bewegung, ungesunde Ernährung, Haltungsschäden sowie Stress können zu Beeinträchtigungen führen. Auch immer mehr ältere oder behinderte Menschen haben ganz spezielle Bedürfnisse, die ihren Alltag erleichtern. Eine umfangreiche Auswahl an Hilfs- und...

Mobile Fußpflege für Entspannung in den eigenen vier Wänden

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 24.09.2013

Nicht nur für eine perfekte Figur oder nachhaltige Kondition – auch für die Gesunderhaltung der eigenen Füße und damit für die Steigerung des eigenen Wohlbefindens würden sicher viele von uns einiges auf sich nehmen bzw. investieren. Denn eines ist sicher: Wer fest im Leben stehen will, sollte die Pflege seiner Füße nicht vernachlässigen. Sensibel: der menschliche Fuß Nun gibt es verschiedene Möglichkeiten, seine Füße fit...

Wichtige Tipps und Pflegehinweise bei diabetischem Fuß

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 24.09.2013

Das Krankheitsbild des diabetischen Fußes ist eines der Folgeprobleme, die bei langjährigem Diabetes mellitus entstehen können. Durch den Umstand, dass dieser Krankheit nicht die notwendige Aufmerksamkeit entgegengebracht wird, kommt es vielfach zu unnötigen Amputationen. Viele schwerwiegende Folgen bei diabetischen Füßen könnten nämlich vermieden werden, wenn eine Reihe von Tipps und Pflegehinweisen beachtet werden würden....

Podologie – gut zu Fuß

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 24.09.2013

Schon die alten Naturvölker wussten um die Bedeutung der menschlichen Füße, waren doch die Menschen gerade in vergangenen Jahrtausenden besonders darauf angewiesen – ob bei Wanderungen durch weitläufige Gebiete oder auf der Jagd. Den Schwarzfußindianern (Siksika) in Nordamerika beispielsweise ging eine regelmäßige, intensive Fußpflege beinahe „über alles“: Vor allem die Krieger (gleichzeitig Jäger) salbten und massierten ihre...

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Freizeitspaß ganz ohne Stress und Hektik

Archiv MarktSpiegel
Archiv MarktSpiegel | Nürnberg | am 24.09.2013

Neuer MarktSpiegel-Ratgeber „Freizeit & Genuss“ erschienen REGION - In der bewährten Ratgeber-Reihe „Die EXPERTEN“ ist jetzt der neue Titel „Freizeit & Genuss“ unter Regie des Verlags Der MarktSpiegel Nürnberg erschienen. Im praktischen Taschenbuchformat finden sich auf rund 100 Seiten viele Tipps für eine facettenreiche Freizeitgestaltung in und rund um die Metropolregion Nürnberg....

Das Modell der fördernden Prozesspflege nach Monika Krohwinkel

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 24.09.2013

Das Modell der fördernden Prozesspflege ist ein von der deutschen Pflegewissenschaftlerin Monika Krohwinkel entwickeltes Pflegemodell. Es orientierte sich in erster Linie an den Aktivitäten und existenzielle Erfahrungen des Lebens (kurz: AEDL). Das im deutschsprachigen Raum verbreitete Pflegemodell wird in der professionellen Gesundheits- und Krankenpflege sowie in der Altenpflege eingesetzt, wobei verschiedene Bezeichnungen...

Pflege, was alles beachtet werden sollte

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 24.09.2013

Zahlreiche Menschen sind – aufgrund ihres Alters oder aber auch aufgrund von Krankheit – irgendwann auf Hilfe angewiesen. Nicht jeder möchte deshalb jedoch sein gewohntes Lebensumfeld aufgeben und in eine stationäre Einrichtung ziehen. Pflegende Angehörige sind aber häufig überlastet oder auch fachlich nicht in der Lage, die nötige Pflege ohne professionelle Hilfe zu gewährleisten. In solchen Situationen ist es sinnvoll, sich...

Kinesio-Tape – das Wunderpflaster (nicht nur) der Spitzensportler

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 24.09.2013

Unelastische Tapes sind in der Sportmedizin und der Orthopädie schon lange bekannt. Sie werden in der Regel zur Stabilisierung und Ruhigstellung von Gelenken eingesetzt. Die starre Fixierung führt allerdings beim Patienten zu andauernden Bewegungseinschränkungen, was nicht selten verlängerte Rehabilitationsphasen mit nachfolgender, aufwändiger, physiotherapeutischer Behandlung zur Folge hat. Das moderne „Kinesio-Tape“...

Osteopathie und was dahinter steckt

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 24.09.2013

Begründet wurde die Osteopathie vor fast 140 Jahren von dem amerikanischen Arzt Andrew Taylor Still. Nachdem dieser machtlos mit ansehen musste, wie seine erste Frau und vier seiner Kinder an Krankheiten starben, suchte er nach einem neuen Verständnis von dem, was Medizin sein sollte. Seine Erkenntnisse bilden bis heute das Fundament der osteopathischen Medizin: • die grundlegende Bedeutung von Bewegung für alle...

Iridiologie – schon seit langem gibt die Iris Aufschluss über Krankheitsursachen

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 24.09.2013

Die Augen sind die Spiegel der Seele", weiß eine weit verbreitete Redewendung. Die naturheilkundliche Medizin geht da noch einen Schritt weiter. Ihr zufolge geben die Augen nicht nur Aufschluss über den Zustand der Seele, sondern auch über den Zustand des Geistes, des Körpers und auch über den energetischen Zustand des Menschen. Bei der „Iridiologie“ handelt es sich um eine Hinweisdiagnostik, die über die Regenbogenhaut...

Dem Burnout auf naturheilkundlicher Basis entgegenwirken

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 24.09.2013

Ausgebrannt, erschöpft bis irgendwann nichts mehr geht – die Ursachen für das Burnout-Syndrom und seine Vorstufen sind vielfältig. Oftmals vernachlässigen die Betroffenen ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse und verlieren sich dabei selbst aus dem Blick, bis sie schließlich krank werden. Das fatale an dieser Erkrankung besteht darin, dass der Übergang von Müdigkeit über Erschöpfungszustände bis hin zum Burnout schleichend ist...

Was ist Naturheilkunde?

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 24.09.2013

Die köpereigenen Fähigkeiten zur Selbstheilung mit Hilfe von in der Natur vorkommenden Reizen und Mitteln aktivieren – das versteht man gemeinhin unter dem Begriff Naturheilkunde. Dazu gehören nach einer Definition von Alfred Brauchle (Mediziner und Erneuerer der Naturheilkunde) im Jahre 1952 die Sonne, das Licht, die Luft, die Bewegung, die Ruhe, die Nahrung, das Wasser, die Kälte, die Erde, die Atmung, die Gedanken, die...

Neue Behandlungsmethoden nehmen die Angst vor dem Zahnarztbesuch

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 24.09.2013

Manch einen graut es schon beim Gedanken an den nächsten Zahnarzttermin. So gab im Rahmen einer bundesweiten Umfrage jede(r) dritte Befragten an, Angst vorm Bohrer zu haben. Jeder Zehnte ließ sogar schon geplante Termine platzen und suchte erst später die Praxis auf, als der Schmerz unerträglich wurde. Traumatische Erfahrungen, die bei vielen in der Kindheit begründet sind, sorgen beim Anblick einer Spritze, beim Geräusch des...

Zahnheilkunde und ihre Geschichte

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 24.09.2013

Ein strahlendes Lächeln mit gesunden Zähnen sagt mehr als tausend Worte – es ist die Visitenkarte des Menschen. Gepflegte weiße Zähne symbolisieren Jugend, Gesundheit, Attraktivität und Schönheit. Um sie möglichst lange zu erhalten, ist die richtige Zahnpflege von entscheidender Bedeutung. Dazu gehört in erster Linie, mehrmals täglich die Zähne zu putzen. Als Faustregel gilt: mindestens einmal am Morgen nach dem Frühstück und...

Prostatakrebs – Vorsorge und Erkennung

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 24.09.2013

In Deutschland werden pro Jahr etwa 40.000 neue Fälle von Prostatakrebs entdeckt. Dieser ist seit ein paar Jahren der am zweithäufigsten diagnostizierte bösartige Tumor beim Mann und tritt vor allem jenseits der Lebensmitte auf. Der Häufigkeitsgipfel liegt heute bei etwa 65 Jahren. Das Problem bei der Erkennung von Prostatakrebs besteht darin, dass es leider keine Symptome gibt, die schon frühzeitig auf eine Erkrankung...