Achtsamkeit

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Entspannungskurs: Yoga bei der AOK

Kathrin Kahle
Kathrin Kahle | Nürnberg | am 19.09.2016

Nürnberg: AOK Bayern | Mit einfachen Übungen führt Yoga zu mehr Achtsamkeit, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Und dabei können Sie noch etwas für ihre Figur, Fitness und Gesundheit tun. Yogaübende fühlen sich frisch und gelassen, mit sich und der Welt ein Stückchen zufriedener. Yoga üben bedeutet einfach nur: Dasein, erleben, spüren. Ganz gleich, ob Sie alt oder jung, sportlich oder nicht so sportlich sind. Starttermin: Samstag, 24. September...

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Info über Essen und Genuss

Kathrin Kahle
Kathrin Kahle | Nürnberg | am 19.09.2016

Nürnberg: Lehrküche der Ev. Familienbildungsstätte | Nicht nur was wir essen, sondern auch wie wir essen, hat Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Dabei spielen bewusster Genuss und Achtsamkeit im Alltag eine entscheidende Rolle. Freuen Sie sich auf einen inspirierenden Abend mit vielen praktischen Infos. Es erwartet Sie u.a. eine Genussübung. Lassen Sie sich überraschen Termin: Donnerstag, 29. September 2016 Dauer: 1 Termin Uhrzeit: 17:00 bis 21:00...

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Yoga-Kurs

Kathrin Kahle
Kathrin Kahle | Nürnberg | am 30.08.2016

Nürnberg: Yogagarage | Mit einfachen Übungen führt Yoga zu mehr Achtsamkeit, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Und dabei können Sie noch etwas für ihre Figur, Fitness und Gesundheit tun. Yogaübende fühlen sich frisch und gelassen, mit sich und der Welt ein Stückchen zufriedener. Yoga üben bedeutet einfach nur: Dasein, erleben, spüren. Ganz gleich, ob Sie alt oder jung, sportlich oder nicht so sportlich sind. Starttermin: Montag, 12. September...

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Erfahrungsfeld: Acht Stationen zur Achtsamkeit - Führung

Nürnberg: Wöhrder Wiese | Achtsam durchs Leben zu gehen ist ein großes Ziel. Auf dem Weg dahin bietet die Führung Schritte an, um die Aufmerksamkeit bewusst zu lenken. An acht Stationen des Erfahrungsfeldes werden Grundlagen und Fähigkeiten der Achtsamkeit handelnd erfahren und mit dem Alltagsleben verknüpft. Führung: Claus Haupt, Leiter des Erfahrungsfeldes Termin: Sonntag, 28.8. Uhrzeit: 13.30 – 15.30 Uhr Preis: 8 € zzgl....

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Yoga - Wohlgefühl und Entspannung

Kathrin Kahle
Kathrin Kahle | Nürnberg | am 09.09.2015

Nürnberg: Yoga Vidya | Mit einfachen Übungen führt Yoga zu mehr Achtsamkeit, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Und dabei können Sie noch etwas für Ihre Figur, Fitness und Gesundheit tun. Yoga Übende fühlen sich frisch und gelassen, mit sich und der Welt ein Stückchen zufriedener. Yoga üben bedeutet einfach nur: da sein, erleben, spüren. Ganz gleich, ob Sie alt oder jung, sportlich oder nicht so sportlich sind. Starttermin Donnerstag,...

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Yoga - Wohlgefühl und Entspannung

Kathrin Kahle
Kathrin Kahle | Nürnberg | am 09.09.2015

Nürnberg: Yoga Vidya | Mit einfachen Übungen führt Yoga zu mehr Achtsamkeit, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Und dabei können Sie noch etwas für Ihre Figur, Fitness und Gesundheit tun. Yoga Übende fühlen sich frisch und gelassen, mit sich und der Welt ein Stückchen zufriedener. Yoga üben bedeutet einfach nur: da sein, erleben, spüren. Ganz gleich, ob Sie alt oder jung, sportlich oder nicht so sportlich sind. Starttermin: Mittwoch,...