Training

1 Bild

Tanzgruppen des 1. FC Schwand suchen Nachwuchs

SCHWANSTETTEN - (pm/vs) - Die beiden Tanzgruppen „Showsternchen“ und „Air‘N‘Beat“ des 1. FC Schwand suchen Nachwuchs. Kinder und Jugendliche, die Freude an Rock‘n‘Roll aber auch anderen modernen Tanzgattungen haben, sind herzlich willkommen. Die „Showsternchen“ sind zwischen sechs und zwölf Jahre alt und tanzen vor allem Rock‘n‘Roll. Der Einstieg in den modernen Tanz wird spielerisch und kindgerecht vermittelt....

Schwaig setzt Zeichen für Vielfalt und Toleranz

Schwaig: Jugendtreff JuBar | Das Verhaltens- und Argumentationstraining „Botschafterinnen und Botschafter für Vielfalt“ jetzt auch in Schwaig Verwendung finden die im Training erlernten und erprobten Inhalte im Alltag – an der Ladenkasse, am Cafétisch und überall, wo Stereotype und Vorurteile unreflektiert verbreitet werden. Immer wieder begegnen uns im Alltag Aussagen oder Haltungen, die diskriminierend sind. Verallgemeinerungen, Kommentare über...

2 Bilder

Erlebe die neue Fitness-Dimension mit FIT/ONE jetzt auch in Nürnberg

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 22.12.2016

NÜRNBERG (pm/vs) - Es ist soweit: Am Freitag, 16. Dezember, hat im Maximum in der Färberstraße „FIT/ONE“ seine Pforten geöffnet. Die Pfunde müssen weg - vor Weihnachten und vor allem dann nach dem Fest! Das neue FIT/ONE in der Nürnberger Innenstadt (ganz in der Nähe vom Germanischen Nationalmuseum) ist dafür deine erste Adresse. Hier kannst du auf 5 Etagen und auf einer Fläche von rund 6.500 Quadratmetern die Zukunft der...

1 Bild

Gehörlose Frauen lernen Selbstverteidigung im Kampfsportstudio von Peter Althof

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 07.11.2016

Die Realisierung des aktuellen Kurses wurde durch die Förderung von Aktion Mensch möglich – Nach dem Konzept von Judit Nothdurft trainieren gehörlose Frauen wieder mit Profis NÜRNBERG (pm/nf) - An fünf Abenden unterrichten Peter Althof und seine Kollegen 70 Minuten lang Basistechniken der Selbstverteidigung und situationsbezogene Abwehrgriffe für gehörlose Frauen. Das ist bereits der zweite Kurs im Nürnberger Kampfstudio...

1 Bild

Ultimativer Trainingsspaß bei „clever fit“ Forchheim

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Forchheim | am 30.09.2016

FORCHHEIM (mue) - Am Donnerstag vergangener Woche stand bei „clever fit“ Forchheim (Daimlerstr. 12) die große Neueröffnung nach Betreiberwechsel und Umbau auf dem Programm. Über 500 Gäste hatten sich eingefunden; in ausgelassener Atmosphäre konnte man die neuen Betreiber und das Team kennenlernen. Das „clever fit“ Forchheim wird jetzt als Familienbetrieb geführt. Das Motto: Unabhängig von Ziel oder Alter soll sich hier jeder...

1 Bild

Gesundheitskurs: Pilates

Kathrin Kahle
Kathrin Kahle | Nürnberg | am 30.08.2016

Nürnberg: AOK Bayern | Ziel des Kurses ist ein verbessertes Bewusstsein für die eigenen Bewegungs- und Haltungsmuster. Pilates ist eine ganzheitliche, nachhaltig wirksame Trainingsmethode. Jede Übung wird langsam und konzentriert ausgeführt und durch die richtige Atemtechnik unterstützt. Mit Pilates kräftigen Sie Ihre stabilisierende Muskulatur. Termin: Donnerstag, 22. September 2016 Uhrzeit: 19:30 bis 21:00 Uhr Termin: 8 Termine Ort:...

1 Bild

FIT STAR eröffnet in Fürth eine neue Fitness-Erlebniswelt

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 26.04.2016

FÜRTH (tom) – Seit Samstag gibt es zwei FIT STAR Studios in der Metropolregion. Nachdem vor einem Jahr das erste Studio am Nürnberger Königstorgraben seinen Betrieb aufnahm, eröffnete am vergangenen Samstag im Rahmen eines Tags der offenen Tür ein Studio in Fürth, Leyher Straße 80 (Eingang Ecke Fronmüller-/Waldstraße). Das im vergangenen Jahr für den Bayerischen Gründerpreis nominierte Fitnessunternehmen betreibt bereits...

2 Bilder

Trainingswochenende Enduro und MotoCross

Hans Schöller
Hans Schöller | Zirndorf | am 04.02.2016

Zirndorf: Trainingsgelände AMC Zirndorf | 4. Trainingswochenende des 1.AMC Zirndorf 12.03. / 13.03.2016 Ein ganzes Wochenende freies Fahren auf dem um Wälder, Wiesen und Kieswerk erweiterten MX-Track des AMC Zirndorf. Lizenzfrei. Im März letzten Jahres fand zum 3. Mal das Trainingswochenende des 1. AMC Zirndorf statt. Nachdem diese Veranstaltung von allen Beteiligten sehr gut angenommen wurde, werden wir nun Versuchen euch die Möglichkeit zu einem ausgiebigen...

1 Bild

Dany Heatleys erstes Training in Nürnberg bei den Ice Tigers

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 24.09.2015

NÜRNBERG (pm/nf) - Kürzlich hat Dany Heatley zum ersten Mal Nürnberger Eis betreten und mit seiner neuen Mannschaft trainiert. Sein Debüt wird der 34-jährige Olympiasieger von 2010 am Sonntag vor den Ice Tigers Fans feiern, wenn die THOMAS SABO Ice Tigers um 16.30 Uhr auf die Grizzlys Wolfsburg treffen. Ice Tigers Sportdirektor Martin Jiranek: ,,Dany hat heute im Training einen sehr guten Eindruck hinterlassen, wir...

Der Regensburger Sportausweis - Ein Projekt für Flüchtlinge und Asylbewerber

MarktSpiegel Online
MarktSpiegel Online | Bayern | am 24.09.2015

REGENSBURG - Sport und Bewegung können helfen – zumindest zeitweise – psychische Belastungen durch Fluchterfahrungen zu verdrängen. Angesichts steigender Flüchtlingszuwanderung in den Städten haben sich vielerorts auch Initiativen mit Sportangeboten gebildet, um Asylbewerber in unsere Gesellschaft mit aufzunehmen. Sportvereine sind dabei ein wichtiges Bindeglied. In Regensburg haben sich spontan 14 Vereine nach einen...

1 Bild

Frühlingssonne aktiv genießen - Tipps für das sportliche „Durchstarten“

Kathrin Kahle
Kathrin Kahle | Nürnberg | am 17.04.2015

Die ersten wärmenden Sonnenstrahlen im Frühling machen es leichter, den „Winterschlaf“ zu beenden und sich wieder in Bewegung zu setzen. Wer seine sportlichen Aktivitäten in der Winterpause etwas vernachlässigt hat, sollte vor allem darauf achten, sich nicht gleich zu viel zuzumuten. „Lieber mit fünf bis zehn Minuten im gemäßigten Tempo anfangen statt voll durchstarten“, rät Josefin Denecke, Bewegungsfachkraft bei der AOK in...

1 Bild

Gezielt Abschalten mit Autogenem Training

Kathrin Kahle
Kathrin Kahle | Nürnberg | am 12.01.2015

Nürnberg: AOK-Aktiv-Treff | Hier lernen Sie die Formeln des autogenen Trainings nach Prof. Dr. J. H. Schultz. Regelmäßig geübt, lässt sich so der Organismus von Anspannung auf Entspannung umstellen, damit er nicht dauernd auf Hochtouren läuft. Wer das autogene Training anwendet, ist dem Alltag besser gewachsen, lebt gesünder und hat wieder mehr Freude am Leben! Termin: Dienstag, 20. Januar 2015 Dauer: 8 Termine Uhrzeit: 10:30 bis 12:00...

1 Bild

Jugendrotkreuz im Kreisverband Fürth: Vor(aus)sicht ist besser als Nachsicht! Erste-Hilfe-Ausbildung fängt schon früh an…

Robert Foerster
Robert Foerster | Fürth | am 04.12.2014

Fürth: BRK-Rettungswache | Helfen – jeder weiß, was es bedeutet. Aber kann es auch wirklich jeder? Das Jugendrotkreuz des Kreisverbandes Fürth hat sich deshalb einer besonderen Aufgabe gestellt: Der Ausbildung von Kindern und Jugendlichen in der Ersten Hilfe. Denn: Vor(aus)sicht ist besser als Nachsicht! Doch zuerst möchten wir uns vorstellen: Wir, das Bayerische Jugendrotkreuz sind der eigenständige Jugendverband des Bayerischen Roten Kreuzes...

7 Bilder

Neuer Club Coach gibt nicht auf - die ersten Trainingsfotos!

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 24.04.2014

NÜRNBERG (nf) - Interimstrainer-Trainer Roger Prinzen gab heute (24. April 2014) vor dem Spiel in Mainz die erste Pressekonferenz nach dem Rauswurf von Gertjan Verbeek. Das Abstiegsgespenst droht dem Club gewaltig, doch der ,,Neue" will optimistisch in die nächsten wichtigen Spiele um den Klassenerhalt gehen. Prinzen glaubt ganz fest an ein Comeback des Clubs - hofft auf eine ,,Trotzreaktion" seiner Spieler. Roger Prinzen:...

2 Bilder

Fitness – mehr als nur „Bodybuilding“

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 21.01.2014

Wie man durch gezieltes Training auch Krankheiten vorbeugen kann Der Begriff „Fitness“ drückt das Vermögen aus, im Alltag leistungsfähig zu sein und Belastungen standhalten zu können. Dies muss jedoch als relativ angesehen werden, da „Fitness“ gewissermaßen als Modebegriff nicht klar definierbar ist und zudem von verschiedenen Personen und Interessengruppen völlig unterschiedlich interpretiert wird. Fest steht jedoch: Das...

2 Bilder

Bodystreet, Nürnberg / Fürth

Die EXPERTEN Redaktion
Die EXPERTEN Redaktion | Nürnberg | am 20.09.2013

Warum ständig trainieren, wenn 20 Minuten locker reichen? Viele Leute haben immer weniger Zeit, wollen jedoch auf Training nicht verzichten – und sie wollen trotz allem einen maximalen Effekt. Die Bodystreet-Methode bietet genau die richtige Lösung: im Großraum an gleich zwei Standorten in Nürnberg sowie einmal in Fürth. Trainingserfolge sind wissenschaftlich belegt Die Zauberformel bei Bodystreet heißt dabei EMS –...

Fit machen für den Landkreislauf

Archiv MarktSpiegel
Archiv MarktSpiegel | Erlangen | am 23.03.2013

Kostenloses Training ab 8. AprilERLANGEN - Bis zum diesjährigen Landkreislauf am Sonntag, 9. Juni, bleiben nur noch wenige Wochen, um nach dem langen Winter wieder körperlich in Schwung zu kommen. Wessen Knochen noch müde sind und wer seine Kondition verbessern möchte, kann sich auch heuer wieder im Rahmen der kostenlosen Trainings in Buckenhof, Hemhofen, Herzogenaurach, Neuhaus, Röttenbach und Uttenreuth fit machen für den...