AOK - Nordic Walking

29. April 2019
18:00 Uhr
Waldparkplatz höchstadt-süd, 91315, Höchstadt
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18:00 Uhr
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Mehr Bewegung, effektives Ausdauertraining - Nordic Walking ist durch den Einsatz spezieller Stöcke besonders effektiv. Die Schulter-Arm-Muskulatur wird gestärkt und Sie gelangen Schritt für Schritt zu mehr Fitness. Die Grundlage für den Trainingserfolg bildet dabei eine Analyse Ihrer persönlichen Ausgangssituation. Mit Hilfe moderner Übungsformen stärken Sie Ihr Herz-Kreis-lauf-System. Zusätzlich erhalten Sie wertvolle Tipps für ein individuelles Training, auch nach dem Kurs.

Ort: Waldparkplatz, Höchstadt-Süd, Lerchenstraße, 91315 Höchstadt

Termin: Montag, 29.04.2019

Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr

Angebots-Nr.: 50248087

Leitung: Michael Biegler

Dauer: 8 Termine

Anmeldung: AOK, Tel.: 09131 8102 236

Gebühr: 90,00 Euro

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