AOK Kurs Functionaltraining in Hersbruck

25. März 2020
19:30 - 20:30 Uhr
Peters Scheune, Kirchgasse 6a, 91217, Hersbruck
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5. Februar 2020
19:30 - 20:30 Uhr
12. Februar 2020
19:30 - 20:30 Uhr
19. Februar 2020
19:30 - 20:30 Uhr
26. Februar 2020
19:30 - 20:30 Uhr
4. März 2020
19:30 - 20:30 Uhr
11. März 2020
19:30 - 20:30 Uhr
18. März 2020
19:30 - 20:30 Uhr
25. März 2020
19:30 - 20:30 Uhr

Funktionelles Training ist die perfekte Methode, um richtig fit zu werden. Verschiedenste Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder Hilfsmitteln wie Bändern, Hanteln oder Stangen und in entsprechender persönlicher Intensität durchgeführt summieren sich zu einem höchst effektiven Kraft- und Ausdauertraining. Abgerundet wird das Workout von einer aktiven Erholungsphase. Funktionelles Training: für alle, die fitter, kräftiger, beweglicher und gesünder werden wollen!
Der Kurs beginnt am Mittwoch, 5. Februar 2020 um 19.30 Uhr und umfasst acht Einheiten a 60 Minuten. Die Gebühr beträgt 75,- Euro, AOK-Versicherte nehmen kostenfrei teil.
Bei Interesse melden Sie sich bitte unter Telefon 09131 8102-236 oder per Mail: hersbruck.team41@service.by.aok.de an

Autor:

Friedrich Adelmann aus Nürnberger Land

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