LachYoga SPECIAL mit Caroline

6. August 2018, 16:16 Uhr

	22. August 2018
	18:30 Uhr
	Bewegungsmuster, 90762 Fürth

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KOSTENLOS

Lachen ist gesund und steigert das allgemeine Wohlempfinden. Durch das Lachen werden im Körper entzündungshemmende und schmerzstillende Substanzen freigesetzt, Stresshormone abgebaut und das Immunsystem gestärkt. Auch wird der Sauerstoffaustausch im Gehirn erhöht, das Herz-Kreislaufsystem in Schwung gebracht, die Atmung verbessert und der Stoffwechsel angeregt. Lachen hilft beim Stressabbau.

Keine Kursgebühr, keine Vorkenntnisse notwendig - nur die Bereitschaft, sich auf Neues einzulassen. Die Trainerin Caroline ist ausgebildete Lachtrainerin (Berufsverband für Lachyoga und Humortraining).

Anmeldungen:
https://bewegungsmuster.net/sites/website/kursbuchung.php