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Yoga - Wohlgefühl und Entspannung

18. November 2015
16:00 Uhr
Yoga Vidya, 90459 Nürnberg
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16. September 2015
16:00 Uhr
23. September 2015
16:00 Uhr
30. September 2015
16:00 Uhr
7. Oktober 2015
16:00 Uhr
14. Oktober 2015
16:00 Uhr
21. Oktober 2015
16:00 Uhr
28. Oktober 2015
16:00 Uhr
4. November 2015
16:00 Uhr
11. November 2015
16:00 Uhr
18. November 2015
16:00 Uhr

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Foto: AOK

Mit einfachen Übungen führt Yoga zu mehr Achtsamkeit, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Und dabei können Sie noch etwas für Ihre Figur, Fitness und Gesundheit tun. Yoga Übende fühlen sich frisch und gelassen, mit sich und der Welt ein Stückchen zufriedener. Yoga üben bedeutet einfach nur: da sein, erleben, spüren. Ganz gleich, ob Sie alt oder jung, sportlich oder nicht so sportlich sind.

Starttermin: Mittwoch, 16.09.2015
Dauer: 10 Termine
Uhrzeit: 16:00 bis 17:30 Uhr
Ort: Yoga Vidya, Siebenkeesstraße 28, 90459 Nürnberg
Kursleiterin: Sabine Zink

Kurse, Seminare und Veranstaltungen

Über 450 Kurse bietet die AOK in Nürnberg in dem aktuellen Gesundheitsprogramm an. Die Broschüre ist in den AOK-Geschäftsstellen in Nürnberg erhältlich. Weitere Informationen und Anmeldung unter www.aok-mittelfranken.de oder unter 0911 218-438.
Alle Kurse sind für AOK-Versicherte kostenfrei.

Autor:

Anna Schabesberger aus Nürnberg

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