Nürnberg: Ratgeber

Zwischenstop am Frankfurter Flughafen: So verbringen Sie Ihre Wartezeit am besten

MarktSpiegel Service
MarktSpiegel Service | Nürnberg | vor 12 Stunden, 25 Minuten

SERVICE (lb/fi) - Shoppen, relaxen oder Kunst bestaunen: Wer am Frankfurter Flughafen mehr Zeit übrig hat, als ihm lieb ist, dem bietet Deutschlands größter Flughafen einige Möglichkeiten, sich die Wartezeit möglichst angenehm zu vertreiben. Als eines der bedeutendsten Luftfahrtdrehkreuze weltweit ist der Frankfurt Airport für viele Reisende nicht nur Ankunft- und Abflug-, sondern auch Umsteigeflughafen auf...

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Qualitätsfenster zum günstigen Preis

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | vor 2 Tagen

REGION (epr/vs) - Wer sich den Traum vom eigenen Haus erfüllt, auf den kommt in der Regel eine immense finanzielle Belastung zu. Da tut es gut, wenn man bei anderen wichtigen Anschaffungen, wie beispielsweise neuen Fenstern Qualität zum günstigen Preis erhält. Ein Beispiel ist das neue Fenster KF 310 von Internorm, Europas führender Fenstermarke. Dank einer 48-Millimeter-Verglasung und einem Sechs-Kammer-Rahmenprofil...

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Wärmepumpe als energiesparende Alternative zu konventionellen Heizungen

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | vor 2 Tagen

REGION (epr/vs) - Der durchschnittliche Heizkessel in Deutschland ist 24 Jahre alt. Die Effizienz solch alter Heizungen kann selten mit den heute verfügbaren Technologien mithalten. Für viele Hausbesitzer ist es also höchste Zeit, eine energetische Sanierung zu planen. Eine Wärmepumpe im Neubau ist eine effektive Alternative zu herkömmlichen Systemen. Als Besitzer eines Altbaus fragt man sich, ob die moderne Heiztechnologie...

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Die Regionalgruppe Mfr im Landesverband Niere Bayern e.V.“ trift sich zur Wahl der RG-Leitung

Thomas Ganzer
Thomas Ganzer | Nürnberg | am 19.04.2018

Nürnberg: Gutmanns am Dutzendteich | zur Wahl der Regionalgruppen-Leitung Mittelfranken treffen sich Mitglieder der RG Mittelfranken am 29. April 2018 ab 12:00 Uhr zum Mittagessen in der Gaststätte „Gutmanns“, Bayernstraße 150, 90478 Nürnberg. Ab 14:00 Uhr werden die Wahlen der RG-Leitung durchgeführt. Wahlvorschläge werden erbeten. Natürlich kann auch nur an der Wahl teilgenommen werden. Wir freuen uns hier viele Mitglieder begrüßen zu dürfen. Gerne können...

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Wie entsteht eigentlich Kunststoff?

MarktSpiegel Service
MarktSpiegel Service | Nürnberg | am 18.04.2018

SERVICE (se/fi) - Kunststoffe: Das Gerät, auf dem Sie diese Zeilen lesen, besteht wahrscheinlich weitestgehend daraus. Die Griffe unserer Küchenmesser auch. Und dazwischen eine Milliarde anderer Dinge zwischen der Verpackung Nürnberger Lebkuchen und Flugzeugrümpfen. Es gibt nicht nur viele unterschiedliche Kunststoffe, sondern sie müssen auch aufwendig hergestellt werden. Viele verschiedene Arten von...

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Ist Ihr Campingmobil fit? Was man vor der Urlaubsfahrt checken sollte

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 18.04.2018

(ampnet/mue) - Camper mit Caravan und Wohnmobil haben wieder Saison. Vor der Fahrt in die Ferien sollten jedoch der Zustand und die Sicherheit des Fahrzeugs gründlich geprüft werden, rät die Gesellschaft für Technische Überwachung (GTÜ). Wurde das Reisemobil mehrere Monate nicht gefahren, sollte grundsätzlich der technische Zustand insbesondere Batterien, Beleuchtung, Bremsen, Hupe und Bremsflüssigkeit sowie die...

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Das Emsland als Sport- und Wellnessregion entdecken

MarktSpiegel Service
MarktSpiegel Service | Nürnberg | am 13.04.2018

SERVICE (ho/fi) - Ein entspannter und ruhiger Urlaub muss nicht bedeuten, dass viele Stunden des Tages faul im Liegestuhl verbracht werden. Viele Reisefreunde lieben eine bunte Mischung aus sportlicher Aktivität und entspannten Momenten in einem Spa-Bereich im Hotel. Verschiedene Regionen hierzulande bieten durch Landschaft und Infrastruktur die beste Grundlage um beide Vorlieben miteinander zu verbinden und zu einem rundum...

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Gegen Erschöpfung können B-Vitamine helfen

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 11.04.2018

REGION (White Lines Medienservice/vs) - Erschöpfung heißt die neue Zivilisationskrankheit. Immer mehr Menschen fehlt die Kraft, den Alltag erfolgreich zu meistern. Als Auslöser gilt häufig ein Mangel an B-Vitaminen und Folsäure. Die Einnahme dieser Vitamine in Form von Tabletten oder Trinkampullen ist noch immer weit verbreitet, bringt aber meist nur wenig, denn Magen und Darm können das zugeführte Überangebot häufig nicht...

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Abschaffung der Straßenausbaubeiträge - CSU bringt Gesetzentwurf auf den Weg

Pressestelle Hermann Imhof, MdL
Pressestelle Hermann Imhof, MdL | Nürnberg | am 11.04.2018

Die CSU-Landtagsfraktion hat in ihrer heutigen Fraktionssitzung einen Gesetzentwurf zur Änderung des Kommunalabgabengesetzes bezüglich der Abschaffung der Straßenausbaubeiträge beschlossen und den Gesetzentwurf beim Landtag eingereicht. Wie auf unserer Klausurtagung in Kloster Banz am 17.01.2018 beschlossen, werden wir mit unserem Gesetzentwurf die Straßenausbaubeiträge abschaffen. Wir entlasten damit die Bürger....

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Die ersten Frühlingstage sind da: So wird man die Frühjahrsmüdigkeit los

MarktSpiegel Service
MarktSpiegel Service | Nürnberg | am 04.04.2018

SERVICE (ba/fi) - Wenn der Frühling kommt, dann sind viele schlapp und müde, von überschäumender Energie nach einem langen Winter keine Spur. Die Frühjahrsmüdigkeit schlägt mit schöner Regelmäßigkeit zu. Das ist auch nicht weiter verwunderlich, denn im Winter ist man weniger draußen, die Tage sind kurz und trüb. Das wirkt sich negativ auf das Glückshormon Serotonin aus. Dessen Produktion wird im Frühling wieder angekurbelt,...

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Linkshänder: Welche Alltagshelfer gibt es?

MarktSpiegel Service
MarktSpiegel Service | Nürnberg | am 03.04.2018

SERVICE (se/fi) - Viele derjenigen, die heute als Linkshänder aufwachsen, haben Glück. Längst herrscht nicht mehr die Auffassung vor, dass die rechte Hand »gut« und die linke Hand »böse« ist. Kinder werden nicht mehr zwanghaft umgelernt, sondern dürfen letztendlich so werkeln, spielen und leben, wie rechtshändige Kinder auch. Nun, beinahe. Denn die meisten Alltagsprodukte sind immer noch für die Mehrheit geschaffen - und das...

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Linux Presentation Day 2018.1 in Nürnberg Nord

Jürgen Körner
Jürgen Körner | Nürnberg | am 30.03.2018

Nürnberg: Sportgaststätte St. Johannis 1888 | Die Linux User Group Nürnberg lädt wieder ein zum Linux Presentation Day 2018.1 in Nürnberg. Diesmal wieder in Schnepfenreuth in Nürnberg-Nord. Doch was ist Linux? Sie haben vielleicht noch ein altes Notebook im Schrank liegen und würden es gerne sinnvoll weiter verwenden? Sie vertrauen ihrem aktuellen produktiven Rechner wegen den vielen Viren und Spähprogrammen nicht mehr? Sie suchen nun nach einer Alternative? Linux...

Sicheres Wohnen: So machen Sie Ihr Eigenheim einbruchsicher

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MarktSpiegel Service | Nürnberg | am 29.03.2018

SERVICE (cl/fi) - Fingerabdrucksensoren, Überwachungskameras und Sicherheitsschlösser waren im Jahr 2017 die Stars auf deutschen Bau- und Eigenheimmessen. Nach dem Rekordeinbruchsjahr 2015 fühlten sich viele Bürger in den eigenen vier Wänden nicht sicher und rüsteten ihre Häuser als Reaktion darauf um Sicherheitstechnik auf. Die Angst vor Einbrechern ist eine psychische Belastung, der sich niemand untätig ausliefern sollte....

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Feiern im Verein: Stressfreie Feier organisieren

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MarktSpiegel Service | Nürnberg | am 29.03.2018

SERVICE (st/fi) - Noch ist es draußen eher kalt und ungemütlich. Doch immer öfter spitzt der Frühling mal rein und gibt uns mit ein paar Sonnenstunden einen kleinen Ausblick, wie es bald wieder werden wird. Voller Vorfreude auf Frühling und Sommer ist genau der richtige Zeitpunkt, um die Vereinsfeiern für dieses Jahr zu planen! Eine Vereinsveranstaltung kann viele Ziele haben: Man kann neue Interessenten gewinnen, die...

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Gute Nachrichten für ehrenamtliche Retter

Pressestelle Hermann Imhof, MdL
Pressestelle Hermann Imhof, MdL | Nürnberg | am 23.03.2018

„Wer ehrenamtlich zum Schutz der Bevölkerung arbeitet, muss auch gut ausgebildet sein. Wir erleichtern daher künftig die Freistellung der Retter für Fortbildungen während der Arbeitszeit“, erklärt der Nürnberger Landtagsabgeordnete Hermann Imhof (CSU). Mit der in dieser Woche im Landtag beschlossenen Änderung des Bayerischen Katastrophenschutzgesetzes durch den Gesetzentwurf der CSU-Landtagsfraktion ergeben sich deutliche...

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Bausparen sichert gegen steigende Zinsen ab

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 21.03.2018

REGION (djd/vs) - In Zeiten der Niedrigzinsen wurde das Bausparen nicht nur von Verbrauchern, sondern auch von vielen Experten buchstäblich für tot erklärt. Doch die Zeiten könnten sich bald ändern. Denn historische Tiefstände der Zinsen wie im September 2016 sind in Zukunft kaum zu erwarten. Im Gegenteil: Ein langsamer Anstieg scheint bereits in diesem Jahr möglich. „Ein Bausparvertrag ist im Grunde genommen eine...

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Reifen besser nicht zu alt werden lassen

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 21.03.2018

(ampnet/mue) - Auch wenn der Gesetzgeber für Autoreifen kein Maximalalter festgelegt hat, geht nach einigen Jahren das „Leben“ eines Reifens unweigerlich seinem Ende zu. Das Material beginnt auszuhärten, spröde und rissig zu werden, und die Gefahr, dass sich die Lauffläche ablösen kann, steigt. Das Ausfallrisiko nimmt von einem Alter von sechs Jahren an deutlich zu, wie Studien der Dekra-Unfallanalyse zeigen. Fällt der...

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Dank moderner Wandverkleidungen: Neue Dusche leicht gemacht

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 21.03.2018

REGION (spp-o/vs) - Da ist er wieder: Der Wunsch nach Veränderung, der immer dann erwacht, wenn früh morgens der erste Blick auf die enge, in die Jahre gekommene Badewanne fällt, bei der so gar kein Wellness-Feeling aufkommen mag. Doch dieser Zustand kann leicht geändert werden. Alte Wanne raus, neuer Glanz hinein, indem stattdessen eine großflächige Dusche für mehr Freiraum sorgt. Und das mit überschaubarem...

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Kinderzimmer sicher gestalten: Risiken für Kind und Baby vermeiden

MarktSpiegel Service
MarktSpiegel Service | Nürnberg | am 21.03.2018

SERVICE (cl/fi) - In Bayern ist der Klapperstorch derzeit besonders fleißig. War bereits seit 2011 eine jährliche Zunahme der Geburtenrate zu verzeichnen, stieg die Zahl der Neugeborenen im Jahr 2016 gegenüber dem Vorjahr um ganze 6,3 Prozent auf 125.704. Mehr Babys gab es im Freistaat zuletzt 1998, also vor knapp zwanzig Jahren. Verbesserte Familienpolitik sorgt für gute Rahmenbedingungen Bayerns Sozialministerin Emilia...

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Einrichten, vernetzen, steuern: Ihr Weg ins Smart Home

MarktSpiegel Service
MarktSpiegel Service | Nürnberg | am 21.03.2018

SERVICE (cl/fi) - Mehr Komfort, mehr Sicherheit, mehr Effizienz – darum geht es beim sogenannten „Smart Home“. Dieses vernetzt unterschiedliche Komponenten wie Haustechnik, Haushaltsgeräte oder Unterhaltungselektronik miteinander. Dadurch können Dinge wie das Thermostat, die Lampe oder die Kaffeemaschine per Smartphone oder Tablet nicht nur vom heimischen Sofa aus, sondern auch von unterwegs gesteuert werden. Ein Konzept, das...

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Neue Behandlungsmöglichkeit für chronische Schlafstörungen

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 21.03.2018

REGION (White Lines Medienservice/vs) - Schlafstörungen mit ihren Folgen wie Schlaf-, Gedächtnis- und Konzentrationsstörungen bis hin zur Demenz treffen immer mehr Menschen – ein Fall für die „Chronobiologie“, einen relativ neuen Bereich medizinischer Wissenschaft. Als vielversprechendes Therapeutikum zur nachhaltigen Harmonisierung gestörter Schlaf-Wach-Zyklus gilt unter zahlreichen Schlaf-Experten heute „retardiertes...

Der Landesverband Niere Regionalgruppe Mittelfranken trifft sich

Thomas Ganzer
Thomas Ganzer | Nürnberg | am 21.03.2018

Nürnberg: KfH Zentrum Großweidenmühle | Die Regionalgruppe Mittelfranken Landesverband Niere Bayern e.V.“ trift sich zum Vortrag „Knochenstoffwechsel bei Dialyse und Transplantierten“ von Frau Dr. Sörensen. Der Vortrag findet im Vortragsraum des KfH Zentrums in der Großweidenmühlstrasse 29, Nürnberg am 25.03.18 ab 14:00 Uhr statt. Wer gerne möchte kann gerne beim gemeinsamen Mittagessen im Restaurant „Goldene Linde“, Lindengasse 22 teilnehmen. Hier wird sich in...

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Veggienale in Nürnberg

Daniela Zibi
Daniela Zibi | Nürnberg | am 18.03.2018

Nürnberg: OFENWERK | Zum 2. Mal findet am 14. und 15. April 2018 die Veggienale in Nürnberg statt. Am Sonntag, den 15.04.18 bin auch ich mit 2 Vorträgen vertreten: Um 13 Uhr "Vitamin D-Mangel - erkennen, beheben und vermeiden": Vitamin D ist wichtig für unsere Knochen, Zellgesundheit, Immunsystem, Nerven und Gehirn. Nördlich des 37. Breitengrades sind ca. 80-90% der Bevölkerung damit unterversorgt. Was für Anzeichen deuten auf einen Vitamin D...

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„Depression im Jugendalter“ spielerisch aufgearbeitet

Kathrin Kahle
Kathrin Kahle | Nürnberg | am 17.03.2018

Nürnberg: Mittelschule Insel Schütt | Theaterstück „Icebreaker“ klärt auf Die Schüler der Mittelschule Insel Schütt zeigen ihren Mitschülern ein Theaterstück der ganz besonderen Art. Am 16. März 2018 führten acht Schülerinnen und Schüler das Stück „Icebreaker“ in der Aula auf. Gemeinsam mit dem freischaffenden Theatermacher Jean-Francois Drozak hatten die Jungschauspieler das Thema „Depression im Jugendalter“ spielerisch aufgearbeitet. Damit wird wichtige...

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Stadtseniorenrat lädt zum Sicherheitstag ein

Nicole Fuchsbauer
Nicole Fuchsbauer | Nürnberg | am 16.03.2018

Nürnberg: Haus Eckstein | NÜRNBERG - Der Stadtseniorenrat setzt sich seit langem für Nürnberger Seniorinnen und Senioren ein, beispielsweise bei Fragen zum Wohnen im Alter, zum öffentlichen Nahverkehr, zur Sicherheit vor Betrug und Diebstahl und zu den vielen Rahmenbedingungen der Pflege.  Auch ein Arbeitskreis zum Thema Altersarmut hat hier Platz. All die Initiativen und Projekte dienen dem Ziel, den Interessen und Bedürfnissen der 130.000...