Neujahrsvorsätze

Beiträge zum Thema Neujahrsvorsätze

Ratgeber
Das Jahr ist in vollem Gange: Wie sieht es mit den guten Vorsätzen aus?

Mit 365-Tage-Projekten die eigene Kreativität aufwecken

SERVICE (pa/fi) - Der zweite Monat des neuen Jahres ist so gut wie geschafft und so manch einer muss sich eingestehen, schon jetzt mit den guten Vorsätzen gebrochen zu haben. Bekanntlich ist es ja einfacher, sich Gewohnheiten anzueignen, anstatt sie wieder loszuwerden. Mit dem Rauchen aufhören, mehr Sport treiben, weniger naschen sind alles gute Vorsätze, aber meistens schwierig umzusetzen. Warum also nicht einfach den Spieß umdrehen und sich eine neue – wohlgemerkt positive – Gewohnheit...

  • Nürnberg
  • 28.02.18
Ratgeber
Gesund und fit ins neue Jahr: Mehr Sport ist für viele ein Neujahrsvorsatz.

Einfache Vorsätze machen Lust auf Sport im neuen Jahr

SERVICE (ta/fi) - Die Feiertage sind vorbei, das neue Jahr gestartet und wie so oft fassen viele den Vorsatz, nun gesünder zu leben. Damit untrennbar verbunden ist der Anspruch, mehr Sport zu treiben. Immerhin gilt es als erwiesen, damit nicht nur seine Figur wieder in die Optimalform zu bringen, sondern auch der Gesundheit viel Gutes zu tun. Nicht zuletzt kann dank Bewegung an der frischen Luft, auch der Stress der täglichen Arbeit - ob im Beruf oder im Haushaltsalltag - besser bewältigt...

  • Nürnberg
  • 10.01.18
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