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        <title>Neueste Beiträge zum Thema Winterzeit auf Marktspiegel</title>
        <description>Neueste Beiträge zum Thema Winterzeit auf Marktspiegel. Dieser Feed wird regelmäßig aktualisiert und enthält alle Beiträge, die kürzlich erstellt oder aktualisiert wurden.</description>
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                <title>Besonderer Markt öffnet vom 6. bis 9. November seine Pforten</title>
                <link>https://www.marktspiegel.de/unterfranken/c-freizeit-und-sport/besonderer-markt-oeffnet-vom-6-bis-9-november-seine-pforten_a127368</link>
                <dc:creator>Victor Schlampp</dc:creator>
                                    <pubDate>Fri, 31 Oct 2025 14:05:39 +0100</pubDate>
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                                        REGION - Auf Schloss Eyrichshof im unterfränkischen Ebern wird vom 6. bis 9. November 2025 zum 9. Mal die Winterszeit gefeiert. 2024 gab es den bisherigen Besucherrekord mit über 25.000 Gästen. Die diesjährige Winterszeit wird noch größer und schöner und zeigt neue Austeller. Jeder Besucher ist eingeladen, in eine wunderschöne Winterwelt einzutauchen, die - spätestens mit Einbruch der Dunkelheit - „magisch“ wird. Das malerisch illuminierte Schloss mit seinen stimmungsvollen Höfen, den urigen... ]]>
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                            <media:copyright>Anne Kaufmann/Veranstalter</media:copyright>
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                <title>Sonntag werden die Uhren umgestellt</title>
                <link>https://www.marktspiegel.de/bayern/c-panorama/sonntag-werden-die-uhren-umgestellt_a127176</link>
                <dc:creator>Uwe Müller</dc:creator>
                                    <pubDate>Fri, 24 Oct 2025 09:07:13 +0200</pubDate>
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                                        BRAUNSCHWEIG (dpa/mue) - Mit Beginn der Winterzeit werden in Deutschland und den meisten anderen Ländern Europas am Sonntagmorgen (26. Oktober) die Uhren von 3.00 Uhr auf 2.00 Uhr zurückgestellt. Bis zum 29. März 2026 gilt dann wieder die mitteleuropäische Zeit (MEZ), auch Winterzeit genannt. Für viele Menschen bedeutet das Zurückdrehen der Zeiger einfach die Möglichkeit auf etwas mehr Schlaf. Für alle, die in dieser Nacht eine genaue Unterscheidung der doppelten Stunde benötigen, haben die... ]]>
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                            <media:copyright>© Christoph Soeder/dpa</media:copyright>
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                <title>Wie Licht hilft, den Biorhythmus nach der Zeitumstellung zu stabilisieren</title>
                <link>https://www.marktspiegel.de/bayern/c-panorama/wie-licht-hilft-den-biorhythmus-nach-der-zeitumstellung-zu-stabilisieren_a127085</link>
                <dc:creator>Arthur Kreklau</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 22 Oct 2025 13:40:47 +0200</pubDate>
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                                        MÜNCHEN (dpa(lby/ak) – Wenn am kommenden Wochenende die Uhren wieder eine Stunde zurückgestellt werden, bringt das nicht nur den Tagesablauf durcheinander, sondern auch die innere Uhr vieler Menschen. Zwar gilt die Herbstumstellung als leichter zu verkraften als die im Frühjahr, doch auch sie kann den biologischen Rhythmus aus dem Gleichgewicht bringen – mit Folgen für Schlaf, Konzentration und Gesundheit. „Die innere Uhr ist der Dirigent für das Orchester der Zellen“, erklärt Manuel Spitschan,... ]]>
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                            <media:copyright>Rolf Vennenbernd/dpa</media:copyright>
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                <title>Freude und Frust gehen Hand in Hand</title>
                <link>https://www.marktspiegel.de/bayern/c-ratgeber/freude-und-frust-gehen-hand-in-hand_a126406</link>
                <dc:creator>Victor Schlampp</dc:creator>
                                    <pubDate>Mon, 29 Sep 2025 09:06:13 +0200</pubDate>
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                                        Berlin (dpa/vs) - Zukunftshoffnung für die einen, Frust für andere: Vor allem im digitalen Bereich stehen große Veränderungen bevor. Doch das ist noch nicht alles - Was bringt der kommende Monat noch für Verbraucherinnen und Verbraucher? Flächendeckende EchtzeitüberweisungenWer innerhalb des Euro-Raums Geld überweist, kann das ab dem 9. Oktober flächendeckend bei allen Banken in Echtzeit tun – und das zu jeder Zeit. Bereits ab dem 9. Januar müssen laut der entsprechenden EU-Verordnung alle... ]]>
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                            <media:copyright>Jan Woitas/dpa (Symbolbild)</media:copyright>
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                <title>Uhren werden am Wochenende wieder vorgestellt</title>
                <link>https://www.marktspiegel.de/nuernberg/c-panorama/uhren-werden-am-wochenende-wieder-vorgestellt_a95149</link>
                <dc:creator>Uwe Müller</dc:creator>
                                    <pubDate>Thu, 23 Mar 2023 15:53:28 +0100</pubDate>
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                                        HAMBURG (dpa/mue) - An diesem Sonntag werden die Uhren wieder von Winterzeit auf Sommerzeit gestellt; ein Viertel der Deutschen hatte nach eigenen Angaben schon einmal gesundheitliche Probleme nach dieser Prozedur. So das Ergebnis einer repräsentativen Forsa-Umfrage im Auftrag der DAK-Gesundheit. Bei fast der Hälfte der Befragten halten die Probleme demnach bis zu eine Woche an. Als häufigste Beschwerden wurden Müdigkeit und Abgeschlagenheit genannt, gefolgt von Schlafstörungen und... ]]>
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                <title>Umfrage zu Lieblingstagen und Kinderwunsch</title>
                <link>https://www.marktspiegel.de/bayern/c-ratgeber/umfrage-zu-lieblingstagen-und-kinderwunsch_a78475</link>
                <dc:creator>Victor Schlampp</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 29 Dec 2021 10:05:04 +0100</pubDate>
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                                        KÖLN (Gregor Tholl, dpa, vs) - Der Winter ist nicht so wohlgelitten, der Januar gehört zu den unbeliebtesten Monaten - und Montage werden natürlich auch nicht gemocht. Und noch etwas hat eine aktuelle Studie bestätigt: Die meisten Kinder werden in Deutschland im Herbst gezeugt. Die Erwachsenen in Deutschland haben bei Jahreszeiten und Wochentagen recht eindeutige Vorlieben und Abneigungen, wie aus einer repräsentativen Umfrage des Meinungsforschungsinstituts YouGov im Auftrag der Deutschen... ]]>
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                            <media:copyright>Jens Büttner/dpa</media:copyright>
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                <title>Ende der Zeitumstellung lässt auf sich warten</title>
                <link>https://www.marktspiegel.de/nuernberg/c-panorama/ende-der-zeitumstellung-laesst-auf-sich-warten_a75880</link>
                <dc:creator>Uwe Müller</dc:creator>
                                    <pubDate>Thu, 28 Oct 2021 09:14:17 +0200</pubDate>
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                                        BRÜSSEL (dpa/mue) - Halbjährlich grüßt das Murmeltier: In der Nacht auf Sonntag wird die Zeit wieder eine Stunde zurück gestellt – dann gilt erneut die Winterzeit. Warum gibt es die Zeitumstellung noch? Ein Sprecher der EU-Kommission formulierte es jüngst so: «Diese Frage zur saisonalen Zeitumstellung ist auch eine saisonale Frage, die wir zweimal im Jahr jeweils vor der Zeitumstellung erhalten.» Wie schon sechs Monate zuvor, könne er nur wiederholen, was er vor sechs Monaten wiederholt habe:... ]]>
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                <title>Am 29. März werden Uhren vorgestellt</title>
                <link>https://www.marktspiegel.de/schwabach/c-ratgeber/am-29-maerz-werden-uhren-vorgestellt_a56346</link>
                <dc:creator>Victor Schlampp</dc:creator>
                                    <pubDate>Fri, 27 Mar 2020 12:30:24 +0100</pubDate>
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                                             <img src="https://media04.marktspiegel.de/article/2020/03/27/1/256641_L.jpg"><br/>
                                        REGION (pm/vs) - Es ist wieder soweit: Sonntagnacht am 29. März 2020 werden die Uhren um 2 Uhr eine Stunde vorgestellt auf 3 Uhr. Das bedeutet: Eine Stunde weniger Schlaf. Wichtig ist es für alle Menschen, die am Sonntag arbeiten. Sie müssen eine Stunde früher anfangen. Diese Umstellung, auch Sommerzeit genannt, gilt bis zum 25. Oktober. Dann gibt es die eine verlorene Stunde zurückerstattet. ]]>
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                            <media:copyright>Alexander Limbach-stock.adobe.com</media:copyright>
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                <title>Umfrage: Soll die Zeitumstellung endlich abgeschafft werden?</title>
                <link>https://www.marktspiegel.de/nuernberg/c-lokales/umfrage-soll-die-zeitumstellung-endlich-abgeschafft-werden_a52122</link>
                <dc:creator>Nicole Fuchsbauer</dc:creator>
                                    <pubDate>Tue, 22 Oct 2019 12:08:33 +0200</pubDate>
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                                        NÜRNBERG (nf) - Dieses leidige Thema holt uns jetzt am kommenden Wochenende wieder ein. In der Nacht vom 26. auf den 27. Oktober werden die Uhren um eine Stunde von 3 Uhr auf 2 Uhr – zurückgestellt. Dann endet die Sommerzeit, die Winterzeit (Normalzeit) beginnt, alle können eine Stunde länger schlafen. Weil das Thema stark polarisiert, führte die Europäische Union eine Internetbefragung (2018) durch. 84 Prozent haben das Ende der Zeitumstellung gefordert  – vor allem Deutsche. Doch die EU... ]]>
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                <title>Leben im Rhythmus der Natur - Winterzeit</title>
                <link>https://www.marktspiegel.de/schwabach/c-ratgeber/leben-im-rhythmus-der-natur-winterzeit_a43040</link>
                <dc:creator>Doris Bohle</dc:creator>
                                    <pubDate>Sat, 05 Jan 2019 08:12:47 +0100</pubDate>
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                <description><![CDATA[
                                             <img src="https://media04.marktspiegel.de/article/2019/01/04/6/96_L.jpg"><br/>
                                        So kommen Sie durch die dunkle Jahreszeit - ein Abend mit Heike Sebald Das internationale Frauencafé Schwabach lädt zu einem Abend ein, der Anregungen gibt, gut durch den Winter zu kommen. Der Winter, die lichtarme, kalte und kahle Jahreszeit, kostet uns viel Energie. Er ist eine Herausforderung für unser Immunsystem. Wie gut sind da wohltuende kneippsche Anwendungen, speziell für die Winterzeit. Aber auch stärkende Lebensmittel, duftende Heilkräutertees, moderate Bewegung und... ]]>
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                                    <category>Ratgeber</category>
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                <title>Nur noch bis Freitag: Abstimmen bei der Sommerzeit-Umfrage der EU!</title>
                <link>https://www.marktspiegel.de/nuernberg/c-panorama/nur-noch-bis-freitag-abstimmen-bei-der-sommerzeit-umfrage-der-eu_a36259</link>
                <dc:creator>Nicole Fuchsbauer</dc:creator>
                                    <pubDate>Wed, 15 Aug 2018 08:48:39 +0200</pubDate>
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                                             <img src="https://media04.marktspiegel.de/article/2018/08/15/9/190359_L.jpg"><br/>
                                        NÜRNBERG (nf) - Jetzt wird's aber Zeit...﻿ Die EU-Kommission hat eine Umfrage zur Zeitumstellung gestartet. An der europaweiten Online-Umfrage﻿ (bis 16. August möglich) sollen bisher mehr als eine Million Bürger teilgenommen haben.1980 wurde die Uhrenumstellung in Deutschland eingeführt. Der Nutzen ist umstritten. Die meisten würden wohl eine dauerhafte Sommerzeit bevorzugen. Nur noch heute kann abgestimmt werden.  Hier geht's zur Abstimmung:... ]]>
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                <title>Winterzeit: Uhren umstellen nicht vergessen!</title>
                <link>https://www.marktspiegel.de/nuernberg/c-lokales/winterzeit-uhren-umstellen-nicht-vergessen_a27135</link>
                <dc:creator>Nicole Fuchsbauer</dc:creator>
                                    <pubDate>Sat, 28 Oct 2017 13:28:28 +0200</pubDate>
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                                        ﻿Zeitumstellung macht auch vor dem Flugplan nicht halt NÜRNBERG (pm/nf) - In der Nacht zum Sonntag, 29. Oktober, werden die Uhren von 03:00 Uhr Mitteleuropäischer Sommerzeit (MESZ) auf 02:00 Uhr Mitteleuropäische Zeit (MEZ) umgestellt, die Zeiger also um eine Stunde zurückgedreht. Dies hat übrigens auch Auswirkungen beispielsweise auf den Flugplan, falls Sie verreisen möchten. Ein Beispiel: Der SunExpress-Flug, der laut Plan um 03:00 Uhr MESZ nach Antalya starten soll, hebt somit um 02:00 Uhr... ]]>
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                <title>Umstellung auf Winterzeit: NightLiner der VAG sind in dieser Nacht einmal mehr unterwegs</title>
                <link>https://www.marktspiegel.de/nuernberg/c-lokales/umstellung-auf-winterzeit-nightliner-der-vag-sind-in-dieser-nacht-einmal-mehr-unterwegs_a13893</link>
                <dc:creator>Redaktion MarktSpiegel</dc:creator>
                                    <pubDate>Fri, 23 Oct 2015 12:26:42 +0200</pubDate>
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                                        REGION (pm/nf) - In der Nacht von Samstag, 24. Oktober, auf Sonntag, 25. Oktober 2015, werden die Uhren wieder um eine Stunde zurück und damit auf Normalzeit (Winterzeit) gestellt. Dank der so gewonnen Stunde, starten die NightLiner der VAG Verkehrs-Aktiengesellschaft Nürnberg in dieser Nacht einmal öfters als gewohnt. So fahren die Linien N1 bis N15 jeweils zweimal um 2.00 Uhr vom Nürnberger Hauptbahnhof ab. Auch die Anschlussfahrten der NightLiner N17, N18, N20, N21, N22, N27, N28, N29, N55,... ]]>
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                <title>Zeitumstellung - So bekommt man den Biorhythmus in den Griff</title>
                <link>https://www.marktspiegel.de/nuernberg/c-ratgeber/zeitumstellung-so-bekommt-man-den-biorhythmus-in-den-griff_a13612</link>
                <dc:creator>Anna Schabesberger</dc:creator>
                                    <pubDate>Sun, 18 Oct 2015 08:44:46 +0200</pubDate>
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                                             <img src="https://media04.marktspiegel.de/article/2015/10/14/4/64284_L.jpg"><br/>
                                        Der 25-Stunden-Tag: Am 25. Oktober beginnt die Winterzeit Am letzten Oktoberwochenende werden die Uhren um eine Stunde zurückgestellt: Die Winterzeit beginnt und die Zeitumstellung sorgt für den längsten Tag des Jahres. Manche Menschen merken davon gar nichts, freuen sich über den längeren Sonntag und stellen sich sofort auf den neuen Rhythmus ein. Laut einer repräsentativen Umfrage von Statista hat jeder Vierte damit keinerlei Probleme. Fast die Hälfte gibt allerdings an, die zusätzliche... ]]>
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                <title>Zeitumstellung: Wenn die innere Uhr aus dem Takt kommt</title>
                <link>https://www.marktspiegel.de/nuernberg/c-ratgeber/zeitumstellung-wenn-die-innere-uhr-aus-dem-takt-kommt_a8470</link>
                <dc:creator>Redaktion MarktSpiegel</dc:creator>
                                    <pubDate>Tue, 21 Oct 2014 14:37:56 +0200</pubDate>
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                                        Tipps für eine bessere Anpassung an die Winterzeit REGION (pm/nf) - Am 26. Oktober um 3 Uhr ist es wieder soweit: In der Nacht zu Sonntag werden die Uhren in Deutschland auf zwei Uhr zurückgestellt. Doch auch, wenn der Wechsel zur Winterzeit eine Stunde mehr Schlaf bedeutet, tun sich viele Menschen schwer mit der Anpassung: Vier von zehn Bundesbürgern haben damit Probleme – 46 Prozent der Frauen und 36 Prozent der Männer. Müdigkeit, Gereiztheit und Schlafstörungen sind häufig die Folge. Warum... ]]>
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