Taichi am Sonntag in Pettensiedel

Wann? 16.08.2015 14:00 Uhr bis 16.08.2015 16:00 Uhr

Wo? ASV Pettensiedel, Am Egelseebach 6, 91338 Igensdorf DE
Kampfkünstlerin Annette Maul aus Nürnberg leitet das Taichi-Training in Pettensiedel.
Igensdorf: ASV Pettensiedel |

Am kommenden Sonntagnachmittag übt unsere Taichigruppe wieder um 14:00 im Vereinsheim des ASV Pettensiedel. Das Training ist ein Angebot von Kampfkunst Igensdorf und wird von Annette Maul angeleitet.

Taichi wurde vor Jahrhunderten in China ursprünglich als Kampfkunst entwickelt. Von außen betrachtet sieht man langsame, sorgfältig ausgeführte Bewegungen, die sich spielerisch aneinander reihen wie bei einem Tanz. Heute hilft uns regelmäßiges Taichi-Üben vorrangig unsere Gesundheit zu fördern. Denn es wirkt positiv auf alle unsere Organe, es fördert unsere Beweglichkeit, entlastet die Wirbelsäule und erhöht unsere Konzentrationsfähigkeit. Jedoch sollte man nicht vergessen, dass alle Bewegungen des Taichi schneller ausgeführt sehr wohl als Kampfkunst oder - falls einmal nötig - zur Selbstverteidigung angewendet werden kann. Wir üben auch eine kleine Taichi-Schwert-Bewegungsfolge. Übungsschwerter sind vorhanden.

Wer unser Taichi-Training kennenlernen und mit uns praktizieren möchte, kann gern neu zu unserer Sonntagsgruppe hinzukommen. Bitte vorher anmelden bei Uschi Sondermann-Dülp: etlaswind@aol.com oder 0151-19385213.
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