Kursprogramm

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Einradfahren ist cool!

André Eckert
André Eckert | Fürth | am 26.07.2017

Fürth: SpVgg Greuther Fürth e.V. Turnabteilung | Du bist Team Player und hast Lust etwas Neues auszuprobieren? Dann bist du hier genau richtig. Einradfahren ist ein Mannschafts-sport, bei dem Synchronität und Körperspannung entscheidend sind. In 4er oder 6er Mannschaften kannst du deinen Gleichgewichts-sinn trainieren und gemeinsam mit deinem Team mit entsprechendem Ehrgeiz und Durchhaltevermögen schnell erste Erfolge erreichen.

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AOK-Gesundheitsprogramm für Herbst / Winter 2017 ist da

Kathrin Kahle
Kathrin Kahle | Nürnberg | am 29.06.2017

Nürnberg: AOK Bayern | Kurse für mehr Fitness Wer für seine Gesundheit aktiv werden will, findet im aktuellen Gesundheitsprogramm der AOK in Nürnberg jede Menge Möglichkeiten. Es stehen wieder vielfältige Kurse aus den Bereichen Bewegung, Entspannung und Ernährung zur Auswahl. „Ganz neu ist das Angebot AOK-Functional Training. Die Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sind perfekt für alle, die fitter, kräftiger, beweglicher und gesünder werden...

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Gesundheitskurs: Rücken Aktiv

Kathrin Kahle
Kathrin Kahle | Nürnberg | am 28.02.2017

Nürnberg: AOK-Aktiv-Treff | Trainieren Sie Ihren Rücken und gleichen Sie muskuläre Dysbalancen aus durch Übungen mit dem eigenen Körper, mit Kleingeräten und an ausgewählten Krafttrainingsgeräten. Starttermin: Dienstag, 14. März 2017 Uhrzeit: 18:00 bis 19:30 Uhr Kurs ID: 50194963 Dauer: 8 Termine Ort: AOK-Aktiv-Treff, Frauentorgraben 49, 90443 Nürnberg Kursleitung: Veronika Reith Kurse, Seminare und Veranstaltungen Rund 450 Kurse...

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Yoga am Samstag

Kathrin Kahle
Kathrin Kahle | Nürnberg | am 28.02.2017

Nürnberg: AOK-Aktiv-Treff | Mit einfachen Übungen führt Yoga zu mehr Achtsamkeit, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Und dabei können Sie noch etwas für ihre Figur, Fitness und Gesundheit tun. Yogaübende fühlen sich frisch und gelassen, mit sich und der Welt ein Stückchen zufriedener. Yoga üben bedeutet einfach nur: Dasein, erleben, spüren. Ganz gleich, ob Sie alt oder jung, sportlich oder nicht so sportlich sind. Starttermin: Samstag, 11. März...

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AOK in Nürnberg stellt Gesundheitsprogramm für das zweite Halbjahr vor

Kathrin Kahle
Kathrin Kahle | Nürnberg | am 30.06.2015

Gesunde Kinder – gesunde Zukunft „Kinder machen alles nach – machen Sie das Richtige vor!“ So lautet die aktuelle Botschaft der AOK Bayern. Mit dieser „Nachmacher-Kampagne“ möchte die AOK Eltern ermutigen, ihren Kindern eine gesunde Lebensweise vorzuleben. Besonders leicht gelingt das mit dem neuen Gesundheitsprogramm der AOK. Hier gibt es beispielsweise Präventionsangebote, die speziell auf die Bedürfnisse von Kindern und...

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Mit der Sofort-Stopp Methode der AOK das rauchfreie Leben genießen

Kathrin Kahle
Kathrin Kahle | Nürnberg | am 19.12.2014

Nürnberg: AOK-Aktiv-Forum | Kursbeschreibung Sie haben schön öfter „die Letzte“ geraucht? Und wollen sich jetzt endgültig vom blauen Dunst verabschieden? Dann sind Sie richtig bei unserem Kurs. Eine gute Vorbereitung, der geplante Stopp-Tag und ein persönlicher Notfallplan sind bewährte „Helfer“ auf dem Weg zum Ziel. Damit auch Sie wieder frei durchatmen können. Kursinfo Starttermin: Dienstag, 13. Januar 2015 Dauer: 6 Termine Uhrzeit: 17:30...

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Yoga-Kurse der AOK führen zu einem gestärkten Wohlbefinden und Entspannung

Kathrin Kahle
Kathrin Kahle | Nürnberg | am 18.12.2014

Nürnberg: Yoga Vidya | Kursbeschreibung Mit einfachen Übungen führt Yoga zu mehr Achtsamkeit, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Und dabei können Sie noch etwas für Ihre Figur, Fitness und Gesundheit tun. Yoga-Übende fühlen sich frisch und gelassen, mit sich und der Welt ein Stückchen zufriedener. Yoga üben bedeutet einfach nur: da sein, erleben, spüren. Ganz gleich, ob Sie alt oder jung, sportlich oder nicht so sportlich...

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Yoga-Kurse der AOK führen zu einem gestärkten Wohlbefinden und Entspannung

Kathrin Kahle
Kathrin Kahle | Nürnberg | am 18.12.2014

Nürnberg: Citta-Yoga | Kursbeschreibung Mit einfachen Übungen führt Yoga zu mehr Achtsamkeit, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Und dabei können Sie noch etwas für Ihre Figur, Fitness und Gesundheit tun. Yoga-Übende fühlen sich frisch und gelassen, mit sich und der Welt ein Stückchen zufriedener. Yoga üben bedeutet einfach nur: da sein, erleben, spüren. Ganz gleich, ob Sie alt oder jung, sportlich oder nicht so sportlich...

Neues Kursprogramm für Seniorinnen und Senioren

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 01.07.2014

NÜRNBERG (pm/nf) - Das neue Veranstaltungs- und Kursprogramm des Seniorenamts und seiner Treffs Bleiweiß und Heilig-Geist ist ab sofort erhältlich. Die Broschüre enthält ein umfangreiches Spektrum an Unterhaltungs-, Kultur- und Informationsveranstaltungen, Ausstellungen, Wanderungen und Besichtigungen sowie zahlreiche Kurse und Seminare aus dem Bildungs-, Aktiv- und Präventionsbereich von September 2014 bis Februar...