Kursprogramm

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AOK in Nürnberg stellt Gesundheitsprogramm für das zweite Halbjahr vor

Kathrin Kahle
Kathrin Kahle | Nürnberg | am 30.06.2015

Gesunde Kinder – gesunde Zukunft „Kinder machen alles nach – machen Sie das Richtige vor!“ So lautet die aktuelle Botschaft der AOK Bayern. Mit dieser „Nachmacher-Kampagne“ möchte die AOK Eltern ermutigen, ihren Kindern eine gesunde Lebensweise vorzuleben. Besonders leicht gelingt das mit dem neuen Gesundheitsprogramm der AOK. Hier gibt es beispielsweise Präventionsangebote, die speziell auf die Bedürfnisse von Kindern und...

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Mit der Sofort-Stopp Methode der AOK das rauchfreie Leben genießen

Kathrin Kahle
Kathrin Kahle | Nürnberg | am 19.12.2014

Nürnberg: AOK-Aktiv-Forum | Kursbeschreibung Sie haben schön öfter „die Letzte“ geraucht? Und wollen sich jetzt endgültig vom blauen Dunst verabschieden? Dann sind Sie richtig bei unserem Kurs. Eine gute Vorbereitung, der geplante Stopp-Tag und ein persönlicher Notfallplan sind bewährte „Helfer“ auf dem Weg zum Ziel. Damit auch Sie wieder frei durchatmen können. Kursinfo Starttermin: Dienstag, 13. Januar 2015 Dauer: 6 Termine Uhrzeit: 17:30...

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Yoga-Kurse der AOK führen zu einem gestärkten Wohlbefinden und Entspannung

Kathrin Kahle
Kathrin Kahle | Nürnberg | am 18.12.2014

Nürnberg: Yoga Vidya | Kursbeschreibung Mit einfachen Übungen führt Yoga zu mehr Achtsamkeit, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Und dabei können Sie noch etwas für Ihre Figur, Fitness und Gesundheit tun. Yoga-Übende fühlen sich frisch und gelassen, mit sich und der Welt ein Stückchen zufriedener. Yoga üben bedeutet einfach nur: da sein, erleben, spüren. Ganz gleich, ob Sie alt oder jung, sportlich oder nicht so sportlich...

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Yoga-Kurse der AOK führen zu einem gestärkten Wohlbefinden und Entspannung

Kathrin Kahle
Kathrin Kahle | Nürnberg | am 18.12.2014

Nürnberg: Citta-Yoga | Kursbeschreibung Mit einfachen Übungen führt Yoga zu mehr Achtsamkeit, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Und dabei können Sie noch etwas für Ihre Figur, Fitness und Gesundheit tun. Yoga-Übende fühlen sich frisch und gelassen, mit sich und der Welt ein Stückchen zufriedener. Yoga üben bedeutet einfach nur: da sein, erleben, spüren. Ganz gleich, ob Sie alt oder jung, sportlich oder nicht so sportlich...

Neues Kursprogramm für Seniorinnen und Senioren

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 01.07.2014

NÜRNBERG (pm/nf) - Das neue Veranstaltungs- und Kursprogramm des Seniorenamts und seiner Treffs Bleiweiß und Heilig-Geist ist ab sofort erhältlich. Die Broschüre enthält ein umfangreiches Spektrum an Unterhaltungs-, Kultur- und Informationsveranstaltungen, Ausstellungen, Wanderungen und Besichtigungen sowie zahlreiche Kurse und Seminare aus dem Bildungs-, Aktiv- und Präventionsbereich von September 2014 bis Februar...