Winterzeit

Beiträge zum Thema Winterzeit

Ratgeber
Die Umstellung von Winter- auf die Sommerzeit erfolgt am 29. März in der Nacht um 2 Uhr.

Eine Stunde Schlaf weniger
Am 29. März werden Uhren vorgestellt

REGION (pm/vs) - Es ist wieder soweit: Sonntagnacht am 29. März 2020 werden die Uhren um 2 Uhr eine Stunde vorgestellt auf 3 Uhr. Das bedeutet: Eine Stunde weniger Schlaf. Wichtig ist es für alle Menschen, die am Sonntag arbeiten. Sie müssen eine Stunde früher anfangen. Diese Umstellung, auch Sommerzeit genannt, gilt bis zum 25. Oktober. Dann gibt es die eine verlorene Stunde zurückerstattet.

  • Schwabach
  • 27.03.20
Ratgeber

Leben im Rhythmus der Natur - Winterzeit

So kommen Sie durch die dunkle Jahreszeit - ein Abend mit Heike Sebald Das internationale Frauencafé Schwabach lädt zu einem Abend ein, der Anregungen gibt, gut durch den Winter zu kommen. Der Winter, die lichtarme, kalte und kahle Jahreszeit, kostet uns viel Energie. Er ist eine Herausforderung für unser Immunsystem. Wie gut sind da wohltuende kneippsche Anwendungen, speziell für die Winterzeit. Aber auch stärkende Lebensmittel, duftende Heilkräutertees, moderate Bewegung und...

  • Schwabach
  • 05.01.19
Panorama
Die EU lässt abstimmen: Dauerhafte Zeitumstellung auf Sommerzeit?

Nur noch bis Freitag: Abstimmen bei der Sommerzeit-Umfrage der EU!

NÜRNBERG (nf) - Jetzt wird's aber Zeit... Die EU-Kommission hat eine Umfrage zur Zeitumstellung gestartet. An der europaweiten Online-Umfrage (bis 16. August möglich) sollen bisher mehr als eine Million Bürger teilgenommen haben.1980 wurde die Uhrenumstellung in Deutschland eingeführt. Der Nutzen ist umstritten. Die meisten würden wohl eine dauerhafte Sommerzeit bevorzugen. Nur noch heute kann abgestimmt werden.  Hier geht's zur...

  • Nürnberg
  • 15.08.18
Ratgeber
2 Bilder

Zeitumstellung - So bekommt man den Biorhythmus in den Griff

Der 25-Stunden-Tag: Am 25. Oktober beginnt die Winterzeit Am letzten Oktoberwochenende werden die Uhren um eine Stunde zurückgestellt: Die Winterzeit beginnt und die Zeitumstellung sorgt für den längsten Tag des Jahres. Manche Menschen merken davon gar nichts, freuen sich über den längeren Sonntag und stellen sich sofort auf den neuen Rhythmus ein. Laut einer repräsentativen Umfrage von Statista hat jeder Vierte damit keinerlei Probleme. Fast die Hälfte gibt allerdings an, die zusätzliche...

  • Nürnberg
  • 18.10.15
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Ratgeber
Bei vielen Menschen kommt durch Zeitumstellung die innere Uhr aus dem Takt.

Zeitumstellung: Wenn die innere Uhr aus dem Takt kommt

Tipps für eine bessere Anpassung an die Winterzeit REGION (pm/nf) - Am 26. Oktober um 3 Uhr ist es wieder soweit: In der Nacht zu Sonntag werden die Uhren in Deutschland auf zwei Uhr zurückgestellt. Doch auch, wenn der Wechsel zur Winterzeit eine Stunde mehr Schlaf bedeutet, tun sich viele Menschen schwer mit der Anpassung: Vier von zehn Bundesbürgern haben damit Probleme – 46 Prozent der Frauen und 36 Prozent der Männer. Müdigkeit, Gereiztheit und Schlafstörungen sind häufig die Folge....

  • Nürnberg
  • 21.10.14
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