Fit und gesund durch Sport
Sportliche Betätigung ist gut für Körper und Geist Jeder zweite von uns treibt heutzutage kaum noch oder gar keinen Sport mehr. Die Gründe dafür sind vielfältig. Oftmals bekommt man zu hören, dass das Berufsleben zu stressig sei, so dass man die übrige Freizeit anstatt für Sport lieber für Familie, Freunde oder andere Hobbies verwendet. Das ist auf der einen Seite verständlich, auf der anderen Seite ist Sport aber genau der notwendige Ausgleich, wenn es im Job und Beruf mal wieder besonders...