Ort der Veranstaltung: Nürnberger Land Kategorie: Sport
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Sport in Nürnberger Land

  • 19. September 2019 um 18:30
  • Tagesstätte Wichernhaus
  • Altdorf

AOK Qigong in Altdorf

Qigong ist die ideale Möglichkeit, sich zu erholen und das eigene Wohlbefinden zu steigern. Unter Anleitung lernen Sie Schritt für Schritt verschiedene Qigong-Übungen, die Ihnen helfen, sich zu entspannen. Die langsame Durchführung der Übungen mobilisiert die Wirbelsäule und lockert die Muskulatur. Nutzen Sie diesen Kurs, um mal wieder runterzufahren. Der Kurs beginnt am Donnerstag, 19. September 2019 um 18.30 Uhr und dauert 10 Wochen a 60 Minuten. Die Kursgebühr beträgt 90 Euro,...

  • 23. September 2019 um 09:30
  • Yogazentrum Altdorf
  • Altdorf

AOK Kurs Beckenbodenschule

In diesem Kurs lernen Sie das Zusammenspiel von aufrechter Haltung, Atemverhalten und Beckenbodenbelastung in Theorie und Praxis kennen. Sie verbessern Ihre Wahrnehmungsfähigkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer mit dem Ziel, vorzeitiger Erschlaffung vorzubeugen oder erste Beschwerden zu lindern. Neben Haltefunktion von Blase und Darm sind diese Muskeln auch für die Balance und Statik Ihres Körpers im Alltag und beim Sport verantwortlich. Der Kurs beginnt am Montag, 23. September um 9.30 Uhr...

  • 23. September 2019 um 11:00
  • Yogazentrum Altdorf
  • Altdorf

AOK Kurs MobiStar Faszientraining

Der innovative Ansatz von Mobistar® umfasst ein ganzheitliches Faszientrainings-programm. Durch  Faszientraining wird das Gewebe wieder durchlässig für Gewebsflüssigkeit und richtet sich "nachhaltig" optimal aus. Dies bewirkt eine bessere Kraftentwicklung, stabilere und mobilere Körperlichkeit, ein besseres Wohlbefinden und häufig auch eine verbesserte Schmerzsymptomatik. Der Kurs beginnt am Montag, 23. September 2019 um 11.00 Uhr und umfasst 8 Einheiten a 60 Minuten. Der Kurspreis beträgt...

  • 25. September 2019 um 19:30
  • Ernestine-Melzer-Haus
  • Feucht

AOK Qigong in Feucht

Qigong ist die ideale Möglichkeit, sich zu erholen und das eigene Wohlbefinden zu steigern. Unter Anleitung lernen Sie Schritt für Schritt verschiedene Qigong-Übungen, die Ihnen helfen, sich zu entspannen. Die langsame Durchführung der Übungen mobilisiert die Wirbelsäule und lockert die Muskulatur. Nutzen Sie diesen Kurs, um mal wieder runterzufahren. Der Kurs beginnt am Mittwoch, 25. September 2019 um 19.30 Uhr und dauert 10 Wochen a 90 Minuten. Die Kursgebühr beträgt 135 Euro,...

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  • 26. September 2019 um 18:30
  • Tagesstätte Wichernhaus
  • Altdorf

AOK Qigong in Altdorf

Qigong ist die ideale Möglichkeit, sich zu erholen und das eigene Wohlbefinden zu steigern. Unter Anleitung lernen Sie Schritt für Schritt verschiedene Qigong-Übungen, die Ihnen helfen, sich zu entspannen. Die langsame Durchführung der Übungen mobilisiert die Wirbelsäule und lockert die Muskulatur. Nutzen Sie diesen Kurs, um mal wieder runterzufahren. Der Kurs beginnt am Donnerstag, 19. September 2019 um 18.30 Uhr und dauert 10 Wochen a 60 Minuten. Die Kursgebühr beträgt 90 Euro,...

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  • 30. September 2019 um 09:30
  • Yogazentrum Altdorf
  • Altdorf

AOK Kurs Beckenbodenschule

In diesem Kurs lernen Sie das Zusammenspiel von aufrechter Haltung, Atemverhalten und Beckenbodenbelastung in Theorie und Praxis kennen. Sie verbessern Ihre Wahrnehmungsfähigkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer mit dem Ziel, vorzeitiger Erschlaffung vorzubeugen oder erste Beschwerden zu lindern. Neben Haltefunktion von Blase und Darm sind diese Muskeln auch für die Balance und Statik Ihres Körpers im Alltag und beim Sport verantwortlich. Der Kurs beginnt am Montag, 23. September um 9.30 Uhr...

  • 30. September 2019 um 11:00
  • Yogazentrum Altdorf
  • Altdorf

AOK Kurs MobiStar Faszientraining

Der innovative Ansatz von Mobistar® umfasst ein ganzheitliches Faszientrainings-programm. Durch  Faszientraining wird das Gewebe wieder durchlässig für Gewebsflüssigkeit und richtet sich "nachhaltig" optimal aus. Dies bewirkt eine bessere Kraftentwicklung, stabilere und mobilere Körperlichkeit, ein besseres Wohlbefinden und häufig auch eine verbesserte Schmerzsymptomatik. Der Kurs beginnt am Montag, 23. September 2019 um 11.00 Uhr und umfasst 8 Einheiten a 60 Minuten. Der Kurspreis beträgt...

  • 2. Oktober 2019 um 19:30
  • Ernestine-Melzer-Haus
  • Feucht

AOK Qigong in Feucht

Qigong ist die ideale Möglichkeit, sich zu erholen und das eigene Wohlbefinden zu steigern. Unter Anleitung lernen Sie Schritt für Schritt verschiedene Qigong-Übungen, die Ihnen helfen, sich zu entspannen. Die langsame Durchführung der Übungen mobilisiert die Wirbelsäule und lockert die Muskulatur. Nutzen Sie diesen Kurs, um mal wieder runterzufahren. Der Kurs beginnt am Mittwoch, 25. September 2019 um 19.30 Uhr und dauert 10 Wochen a 90 Minuten. Die Kursgebühr beträgt 135 Euro,...

  • 3. Oktober 2019 um 18:30
  • Tagesstätte Wichernhaus
  • Altdorf

AOK Qigong in Altdorf

Qigong ist die ideale Möglichkeit, sich zu erholen und das eigene Wohlbefinden zu steigern. Unter Anleitung lernen Sie Schritt für Schritt verschiedene Qigong-Übungen, die Ihnen helfen, sich zu entspannen. Die langsame Durchführung der Übungen mobilisiert die Wirbelsäule und lockert die Muskulatur. Nutzen Sie diesen Kurs, um mal wieder runterzufahren. Der Kurs beginnt am Donnerstag, 19. September 2019 um 18.30 Uhr und dauert 10 Wochen a 60 Minuten. Die Kursgebühr beträgt 90 Euro,...

  • 7. Oktober 2019 um 09:30
  • Yogazentrum Altdorf
  • Altdorf

AOK Kurs Beckenbodenschule

In diesem Kurs lernen Sie das Zusammenspiel von aufrechter Haltung, Atemverhalten und Beckenbodenbelastung in Theorie und Praxis kennen. Sie verbessern Ihre Wahrnehmungsfähigkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer mit dem Ziel, vorzeitiger Erschlaffung vorzubeugen oder erste Beschwerden zu lindern. Neben Haltefunktion von Blase und Darm sind diese Muskeln auch für die Balance und Statik Ihres Körpers im Alltag und beim Sport verantwortlich. Der Kurs beginnt am Montag, 23. September um 9.30 Uhr...

  • 7. Oktober 2019 um 11:00
  • Yogazentrum Altdorf
  • Altdorf

AOK Kurs MobiStar Faszientraining

Der innovative Ansatz von Mobistar® umfasst ein ganzheitliches Faszientrainings-programm. Durch  Faszientraining wird das Gewebe wieder durchlässig für Gewebsflüssigkeit und richtet sich "nachhaltig" optimal aus. Dies bewirkt eine bessere Kraftentwicklung, stabilere und mobilere Körperlichkeit, ein besseres Wohlbefinden und häufig auch eine verbesserte Schmerzsymptomatik. Der Kurs beginnt am Montag, 23. September 2019 um 11.00 Uhr und umfasst 8 Einheiten a 60 Minuten. Der Kurspreis beträgt...

  • 9. Oktober 2019 um 19:30
  • Ernestine-Melzer-Haus
  • Feucht

AOK Qigong in Feucht

Qigong ist die ideale Möglichkeit, sich zu erholen und das eigene Wohlbefinden zu steigern. Unter Anleitung lernen Sie Schritt für Schritt verschiedene Qigong-Übungen, die Ihnen helfen, sich zu entspannen. Die langsame Durchführung der Übungen mobilisiert die Wirbelsäule und lockert die Muskulatur. Nutzen Sie diesen Kurs, um mal wieder runterzufahren. Der Kurs beginnt am Mittwoch, 25. September 2019 um 19.30 Uhr und dauert 10 Wochen a 90 Minuten. Die Kursgebühr beträgt 135 Euro,...

  • 10. Oktober 2019 um 18:30
  • Tagesstätte Wichernhaus
  • Altdorf

AOK Qigong in Altdorf

Qigong ist die ideale Möglichkeit, sich zu erholen und das eigene Wohlbefinden zu steigern. Unter Anleitung lernen Sie Schritt für Schritt verschiedene Qigong-Übungen, die Ihnen helfen, sich zu entspannen. Die langsame Durchführung der Übungen mobilisiert die Wirbelsäule und lockert die Muskulatur. Nutzen Sie diesen Kurs, um mal wieder runterzufahren. Der Kurs beginnt am Donnerstag, 19. September 2019 um 18.30 Uhr und dauert 10 Wochen a 60 Minuten. Die Kursgebühr beträgt 90 Euro,...

  • 14. Oktober 2019 um 09:30
  • Yogazentrum Altdorf
  • Altdorf

AOK Kurs Beckenbodenschule

In diesem Kurs lernen Sie das Zusammenspiel von aufrechter Haltung, Atemverhalten und Beckenbodenbelastung in Theorie und Praxis kennen. Sie verbessern Ihre Wahrnehmungsfähigkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer mit dem Ziel, vorzeitiger Erschlaffung vorzubeugen oder erste Beschwerden zu lindern. Neben Haltefunktion von Blase und Darm sind diese Muskeln auch für die Balance und Statik Ihres Körpers im Alltag und beim Sport verantwortlich. Der Kurs beginnt am Montag, 23. September um 9.30 Uhr...

  • 14. Oktober 2019 um 11:00
  • Yogazentrum Altdorf
  • Altdorf

AOK Kurs MobiStar Faszientraining

Der innovative Ansatz von Mobistar® umfasst ein ganzheitliches Faszientrainings-programm. Durch  Faszientraining wird das Gewebe wieder durchlässig für Gewebsflüssigkeit und richtet sich "nachhaltig" optimal aus. Dies bewirkt eine bessere Kraftentwicklung, stabilere und mobilere Körperlichkeit, ein besseres Wohlbefinden und häufig auch eine verbesserte Schmerzsymptomatik. Der Kurs beginnt am Montag, 23. September 2019 um 11.00 Uhr und umfasst 8 Einheiten a 60 Minuten. Der Kurspreis beträgt...

  • 16. Oktober 2019 um 19:30
  • Ernestine-Melzer-Haus
  • Feucht

AOK Qigong in Feucht

Qigong ist die ideale Möglichkeit, sich zu erholen und das eigene Wohlbefinden zu steigern. Unter Anleitung lernen Sie Schritt für Schritt verschiedene Qigong-Übungen, die Ihnen helfen, sich zu entspannen. Die langsame Durchführung der Übungen mobilisiert die Wirbelsäule und lockert die Muskulatur. Nutzen Sie diesen Kurs, um mal wieder runterzufahren. Der Kurs beginnt am Mittwoch, 25. September 2019 um 19.30 Uhr und dauert 10 Wochen a 90 Minuten. Die Kursgebühr beträgt 135 Euro,...

  • 17. Oktober 2019 um 18:30
  • Tagesstätte Wichernhaus
  • Altdorf

AOK Qigong in Altdorf

Qigong ist die ideale Möglichkeit, sich zu erholen und das eigene Wohlbefinden zu steigern. Unter Anleitung lernen Sie Schritt für Schritt verschiedene Qigong-Übungen, die Ihnen helfen, sich zu entspannen. Die langsame Durchführung der Übungen mobilisiert die Wirbelsäule und lockert die Muskulatur. Nutzen Sie diesen Kurs, um mal wieder runterzufahren. Der Kurs beginnt am Donnerstag, 19. September 2019 um 18.30 Uhr und dauert 10 Wochen a 60 Minuten. Die Kursgebühr beträgt 90 Euro,...

  • 21. Oktober 2019 um 09:30
  • Yogazentrum Altdorf
  • Altdorf

AOK Kurs Beckenbodenschule

In diesem Kurs lernen Sie das Zusammenspiel von aufrechter Haltung, Atemverhalten und Beckenbodenbelastung in Theorie und Praxis kennen. Sie verbessern Ihre Wahrnehmungsfähigkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer mit dem Ziel, vorzeitiger Erschlaffung vorzubeugen oder erste Beschwerden zu lindern. Neben Haltefunktion von Blase und Darm sind diese Muskeln auch für die Balance und Statik Ihres Körpers im Alltag und beim Sport verantwortlich. Der Kurs beginnt am Montag, 23. September um 9.30 Uhr...

  • 21. Oktober 2019 um 11:00
  • Yogazentrum Altdorf
  • Altdorf

AOK Kurs MobiStar Faszientraining

Der innovative Ansatz von Mobistar® umfasst ein ganzheitliches Faszientrainings-programm. Durch  Faszientraining wird das Gewebe wieder durchlässig für Gewebsflüssigkeit und richtet sich "nachhaltig" optimal aus. Dies bewirkt eine bessere Kraftentwicklung, stabilere und mobilere Körperlichkeit, ein besseres Wohlbefinden und häufig auch eine verbesserte Schmerzsymptomatik. Der Kurs beginnt am Montag, 23. September 2019 um 11.00 Uhr und umfasst 8 Einheiten a 60 Minuten. Der Kurspreis beträgt...

  • 23. Oktober 2019 um 19:30
  • Ernestine-Melzer-Haus
  • Feucht

AOK Qigong in Feucht

Qigong ist die ideale Möglichkeit, sich zu erholen und das eigene Wohlbefinden zu steigern. Unter Anleitung lernen Sie Schritt für Schritt verschiedene Qigong-Übungen, die Ihnen helfen, sich zu entspannen. Die langsame Durchführung der Übungen mobilisiert die Wirbelsäule und lockert die Muskulatur. Nutzen Sie diesen Kurs, um mal wieder runterzufahren. Der Kurs beginnt am Mittwoch, 25. September 2019 um 19.30 Uhr und dauert 10 Wochen a 90 Minuten. Die Kursgebühr beträgt 135 Euro,...

  • 24. Oktober 2019 um 18:30
  • Tagesstätte Wichernhaus
  • Altdorf

AOK Qigong in Altdorf

Qigong ist die ideale Möglichkeit, sich zu erholen und das eigene Wohlbefinden zu steigern. Unter Anleitung lernen Sie Schritt für Schritt verschiedene Qigong-Übungen, die Ihnen helfen, sich zu entspannen. Die langsame Durchführung der Übungen mobilisiert die Wirbelsäule und lockert die Muskulatur. Nutzen Sie diesen Kurs, um mal wieder runterzufahren. Der Kurs beginnt am Donnerstag, 19. September 2019 um 18.30 Uhr und dauert 10 Wochen a 60 Minuten. Die Kursgebühr beträgt 90 Euro,...

  • 28. Oktober 2019 um 09:30
  • Yogazentrum Altdorf
  • Altdorf

AOK Kurs Beckenbodenschule

In diesem Kurs lernen Sie das Zusammenspiel von aufrechter Haltung, Atemverhalten und Beckenbodenbelastung in Theorie und Praxis kennen. Sie verbessern Ihre Wahrnehmungsfähigkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer mit dem Ziel, vorzeitiger Erschlaffung vorzubeugen oder erste Beschwerden zu lindern. Neben Haltefunktion von Blase und Darm sind diese Muskeln auch für die Balance und Statik Ihres Körpers im Alltag und beim Sport verantwortlich. Der Kurs beginnt am Montag, 23. September um 9.30 Uhr...

  • 28. Oktober 2019 um 11:00
  • Yogazentrum Altdorf
  • Altdorf

AOK Kurs MobiStar Faszientraining

Der innovative Ansatz von Mobistar® umfasst ein ganzheitliches Faszientrainings-programm. Durch  Faszientraining wird das Gewebe wieder durchlässig für Gewebsflüssigkeit und richtet sich "nachhaltig" optimal aus. Dies bewirkt eine bessere Kraftentwicklung, stabilere und mobilere Körperlichkeit, ein besseres Wohlbefinden und häufig auch eine verbesserte Schmerzsymptomatik. Der Kurs beginnt am Montag, 23. September 2019 um 11.00 Uhr und umfasst 8 Einheiten a 60 Minuten. Der Kurspreis beträgt...

  • 30. Oktober 2019 um 19:30
  • Ernestine-Melzer-Haus
  • Feucht

AOK Qigong in Feucht

Qigong ist die ideale Möglichkeit, sich zu erholen und das eigene Wohlbefinden zu steigern. Unter Anleitung lernen Sie Schritt für Schritt verschiedene Qigong-Übungen, die Ihnen helfen, sich zu entspannen. Die langsame Durchführung der Übungen mobilisiert die Wirbelsäule und lockert die Muskulatur. Nutzen Sie diesen Kurs, um mal wieder runterzufahren. Der Kurs beginnt am Mittwoch, 25. September 2019 um 19.30 Uhr und dauert 10 Wochen a 90 Minuten. Die Kursgebühr beträgt 135 Euro,...

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