Fitness in den Bewegungsparks

Macht mit - bleib fit 60+

Kostenlose Angebote

NÜRNBERG (pm/nf) - „Mach mit – bleib fit 60+“: Unter diesem Motto stehen die kostenlosen Trainingseinheiten in den Bewegungsparks in Langwasser und im Pegnitztal West sowie auf dem Bewegungsparcours im Stadtpark, die vom 5. Mai bis zum 25. Juli 2014 angeboten werden.

Während des Gruppentrainings unterweisen Sportlehrer und professionelle Übungsleiter des Post-SV Nü̈rnberg die Aktiven in der richtigen Nutzung der Geräte und Anlagen der Parks. Dabei werden die motorischen Grundfähigkeiten, Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Getränke und ein Handtuch. Bei Regen entfällt das Sportangebot. Während der Aktionswochen sind die Trainerinnen und Trainer wie folgt im Einsatz:

Ab Montag, 5. Mai 2014, jeden Montag von 10 bis 11 Uhr im Bewegungspark in Langwasser, Breslauer Straße (in Höhe Salzbrunner Straße 26)

Ab Mittwoch, 7. Mai 2014, jeden Mittwoch von 10 bis 11 Uhr im Bewegungsparcours im Stadtpark, Am Stadtpark (Nähe Schiller-Denkmal)

Ab Freitag, 9. Mai 2014, jeden Freitag von 10 bis 11 Uhr im Bewegungspark im Pegnitztal West, Süßheimweg (Nähe Freibad West)

Der SportService der Stadt Nü̈rnberg kommt in Kooperation mit dem Post-SV Nü̈rnberg damit erneut dem Wunsch vieler Nü̈rnbergerinnen und Nü̈rnberger nach einer fachkundigen Anleitung nach.

Autor:

Redaktion MarktSpiegel aus Nürnberg

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