Depression

Beiträge zum Thema Depression

Ratgeber
Symbolfoto: Christin Klose/dpa-mag

Probleme gehören nicht ins Bett
Wenn beim Einschlafen der Kopf nicht abschaltet

WIESBADEN / FREIBURG (dpa) - «Schon 3 Uhr und ich bin immer noch wach? Ich muss doch in zwei Stunden wieder aufstehen.» Sätze wie diese sind wohl jedem schon nachts durch den Kopf geschwirrt, wenn das Gedankenkarussell wieder kein Ende findet. Das ist nicht nur nervig, sondern belastet auch den Alltag, wenn man am nächsten Tag müde ist und sich nicht konzentrieren kann. Eins vorweg: Grübeln ist etwas ganz Normales und muss auch nicht zwingend zum Problem werden. «Jeder Mensch grübelt mal und...

  • Nürnberg
  • 12.05.23
Panorama
Symbolfoto: Sina Schuldt/dpa

Zahlen gehen nach oben
Anstieg bei psychischen Krankheiten durch Corona

GENF (dpa/mue) - Die Corona-Pandemie hat zu einem starken Anstieg einiger psychischer Krankheiten geführt.
 Die Fälle von Depressionen und Angststörungen seien weltweit allein im ersten Pandemiejahr um 25 Prozent gestiegen, berichtete die Weltgesundheitsorganisation (WHO) bei Vorlage ihres neuen Berichts über Mentale Gesundheit.
 Fast eine Milliarde Menschen weltweit leben nach WHO-Angaben mit einer psychischen Krankheit. Die Zahl bezieht sich auf 2019, vor der Corona-Pandemie. Fast jeder achte...

  • Nürnberg
  • 17.06.22
Lokales
Ernährungsmedizinerin Dr. med. Cornelia Ott aus Cadolzburg. | Foto: oh

Nach überstandener Infektion das Immunsystem gezielt unterstützen
COVID-Genesene sollten auf die Ernährung achten

LANDKREIS FÜRTH (pm/ak) - Die im Landkreis Fürth tätige Ernährungsmedizinerin Dr. Cornelia Ott empfiehlt bei Post-COVID-Syndrom, das Immunsystem bedarfsorientiert mit Nährstoffen zu unterstützen. Basis hierfür ist selbstverständlich eine ausgewogene Ernährungsweise und die hört sich zunächst unproblematisch an: Den Regenbogen mit viel Gemüse, Obst und Ballaststoffen (z.B. Kartoffelsalat, Flohsamenschalen) essen, ausreichend Eiweiß und an die körperliche Bewegung angepasste qualitativ...

  • Landkreis Fürth
  • 07.06.21
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