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Freizeit & Sport
"Fürth bewegt!“ jetzt auch im Winter. | Foto: JackF/Stock Adobe

Es geht wieder los
"Fürth bewegt!“ jetzt auch im Winter

FÜRTH (pm/ak) – Ab Montag, dem 15. Januar, bis Donnerstag, dem 8. Februar, kehrt "Fürth bewegt!" aus der Winterpause zurück und startet nun ins achte Jahr. Das Projekt, das maßgeblich von der Techniker Krankenkasse finanziert wird, bietet an drei Tagen pro Woche (Montag, Mittwoch und Donnerstag) in zwei verschiedenen Stadtteilen kostenlose Bewegungsangebote für alle Altersgruppen. Zertifizierte Trainerinnen und Trainer präsentieren ein buntes, vielfältiges und abwechslungsreiches Programm, das...

  • Fürth
  • 05.01.24
Ratgeber
Mit Bewegung hält man die Gelenke geschmeidig – und sich selbst dadurch fit. Foto: Maiwolf/gettyimages/akz-o

Gelenkschmerzen richtig behandeln

(akz-o/mue) - Knie und Hüfte schmerzen bei jedem Schritt, der Ellenbogen lässt sich kaum durchstrecken und die Schulter ist nur eingeschränkt belastbar: Nicht nur ältere Menschen kennen diese Beschwerden. Wenn Gelenke schmerzen wird der Alltag spürbar beeinträchtigt – fast die Hälfte der Menschen über 45 Jahre klagen über Schmerzen in den Gelenken, und mit zunehmendem Alter steigt die Zahl der Betroffenen. Doch welche Arten von Gelenkschmerzen gibt es eigentlich, wie entstehen sie und was kann...

  • Nürnberg
  • 16.03.17
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