Landkreis Forchheim: Ratgeber

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Feinstaubemissionen vermeiden

Roland Rosenbauer
Roland Rosenbauer | Landkreis Forchheim | vor 4 Stunden, 34 Minuten

Neunkirchen am Brand: Mittelschule | Umweltfreundlich heizen mit Holz NEUNKIRCHEN AM BRAND (rr) - Am Donnerstag, 18. Oktober um 19.30 Uhr gibt der Arbeitskreis Info-Offensive Klimaschutz des Landratsamtes Forchheim im Physiksaal der Mittelschule, Schellenberger Weg 26, Hinweise und Tipps zum Vermeiden von Feinstaubemissionen beim Heizen mit Holz. Erläutert werden auch die Anforderungen für Kamin- und Kachelöfen. Auch die Vorteile der Solarthermie werden...

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Ein Museum voller Sprichwörter

Roland Rosenbauer
Roland Rosenbauer | Landkreis Forchheim | vor 4 Stunden, 39 Minuten

Forchheim: Pfalzmuseum Forchheim | Erlebnisführung durch das Pfalzmuseum FORCHHEIM (rr) – "Da wird der Hund in der Pfanne verrückt!“, heißt es am Mittwoch, 17. Oktober ab 19.00 Uhr im Pfalzmuseum, Kapellenstraße 16: Die besondere Erlebnisführung mit dem „Indiana Jones der Sprachschätze“ Rolf-Bernhard Essig wird vom Keller bis in den dritten Stock durch das ganze Gebäude der Kaiserpfalz führen. Woher kommt die Binsenweisheit? In dieser gut einstündigen...

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Stromkosten im Blick behalten

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | vor 4 Tagen

(akz-o/mue) - In vielen deutschen Haushalten ist die Stromrechnung unnötig hoch. Das liegt oft an falsch dimensionierten oder zu wenig energieeffizienten Haushaltsgeräten. Wird die Gerätegröße an den tatsächlichen Bedarf angepasst, lässt sich oft auf einfache Weise viel Geld sparen. Beim Kühlschrank in einem Ein- bis Zwei-Personen-Haushalt ist in der Regel ein Volumen von 100 bis 160 Liter plus 50 Liter für jede weitere...

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Wie Aufräumen zum Kinderspiel wird

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | vor 4 Tagen

(akz-o/mue) - Wenn Kids in ihre Spielwelt eintauchen, verwandeln sich Kinderzimmer in Nullkommanix in gigantische Lego-Städte oder fantastische Märchenwelten. Dabei lieben es Kinder einfach, sämtliche Spielsachen und Bastelmaterialien um sich herum auf dem Boden zu verteilen. Schnell breitet sich im Kinderzimmer ein – für Eltern wohl bekanntes – Spielzeugwirrwarr aus. Doch wer tritt nachts schon gern auf Legosteine oder...

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Alltagstaugliche Design-Tische

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | vor 4 Tagen

(akz-o/mue) - Esstische sind der Lebensmittelpunkt vieler Haushalte. Ob Rotwein, Fett oder Bastelattacken mit Schere und Kleber – ihre Oberflächen müssen einiges aushalten. Hersteller exklusiver Möbel bieten jetzt innovative Materialien, die eine Brücke schlagen zwischen hochwertigem Design und hoher Alltagstauglichkeit. Denn der Esstisch begleitet Menschen zu allen Tageszeiten: Hier genießen sie ihren Frühstückskaffee und...

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Harmonisch tanzende Flammenspiele

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | vor 4 Tagen

(akz-o/mue) - Sei es zu feierlichen Anlässen oder einfach im Alltag, ob festliche Tafel oder gemütliche Runde: Es sind die Accessoires und Details, die den feinen Unterschied machen. Eine Qualität, die Feuer von Natur aus innehat. Verleiht es doch mit seinem einzigartigen Flair vielen Momenten erst den richtigen Glanz. Umso schöner, dass die eleganten Designobjekte von Spartherm genau dies überall und zu jeder Zeit...

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Mit Gemütlichkeit Geld sparen – Tipps für sparsames Heizen

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | vor 4 Tagen

(akz-o/mue) - Die Kosten für Heizöl sind in den letzten beiden Jahren um stattliche 80 Prozent gestiegen. Erfahrungsgemäß ziehen die Preise für Erdgas nach. Viele überlegen daher, wie sie den Energieverbrauch in den eigenen vier Wänden senken können. Nachfolgend haben Energieexperten einige Tipps zusammengestellt, damit die Nebenkosten nicht zur Hauptsache werden. • Richtig lüften: Nicht dauerhaft die Fenster gekippt...

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Existenzgründung und Unternehmensnachfolge

Roland Rosenbauer
Roland Rosenbauer | Landkreis Forchheim | am 10.10.2018

Ebermannstadt: Landratsamt | EBERMANNSTADT (pm/rr) – Am Donnerstag, 11. Oktober veranstaltet die Wirtschaftsförderung des Landkreises Forchheim im Zimmer Zimmer B108 des Landratsamtes, Oberes Tor 1, kostenlose Beratungsgespräche für Unternehmer, Selbständige und Existenzgründer. Dafür steht den Interessenten eine Expertenrunde aus Fachberatern der IHK für Oberfranken, der Handwerkskammer für Oberfranken und der Aktivsenioren Bayern e.V. zur...

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Die Zukunft fährt elektrisch

Roland Rosenbauer
Roland Rosenbauer | Landkreis Forchheim | am 10.10.2018

Heroldsbach: Gasthaus Lindenhof | Beratungsabend zur Elektromobilität HEROLDSBACH (rr) - Unter dem Motto "E-Autos, E-Bikes, Pedelecs – Die Zukunft fährt elektrisch" lädt der Arbeitskreis Info-Offensive Klimaschutz des Landratsamtes Forchheim am Donnerstag, 11. Oktober um 19.30 Uhr im Gasthaus Lindenhof, Löffelholzweg 6, zu einem Vortrag zur Elektromobilität ein. Der Eintritt ist frei. Weitere Infos unter www.lra-fo.de/klima.

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Gartenpflanzen gut durch den Winter bringen

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 20.09.2018

(spp-o/mue) - Auch wenn die Natur sich in der Regel ganz von alleine auf die verschiedenen Jahreszeiten einstellt und eigene wirkungsvolle „Überlebensstrategien“ gegen Kälte, wenig Sonnenlicht oder sogar Frost entwickelt hat – im heimischen Garten gibt es doch verschiedene Maßnahmen, die Bäumen und anderen Pflanzen die Zeit bis zum Frühjahr deutlich erleichtern können. Einige Kübelpflanzen – wie zum Beispiel mediterrane...

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Fit durch die kalte Jahreszeit

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 20.09.2018

(akz-o/mue) Um gut gerüstet in den Herbst zu starten, möchten viele Menschen ihre Gesundheit auf möglichst natürliche Weise unterstützen. Neben einem gesunden Lebensstil mit ausgewogener Ernährung und reichlich Bewegung gibt es zahlreiche Vitalstoffe aus der Natur, die dazu beitragen können. Astaxanthin beispielsweise ist eines der wirkungsvollsten Antioxidanzien. In der Natur kommt es als roter Farbstoff in vielen...

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Ausgleich für unnatürliche Haltung

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 13.09.2018

(akz-o/mue) - „Wer rastet, der rostet“ – das alte Sprichwort ist aktueller denn je. Die meiste Zeit des Tages verbringen die Deutschen in einer für den Rücken unnatürlichen Haltung – im Sitzen. Die Folge sind Rückenschmerzen. In Deutschland gelten sie als Volkskrankheit Nummer Eins und sind die verbreitetste Einzelursache für Arbeitsunfähigkeit. Dabei können mehr Bewegung und ein gezielter Aufbau der Muskulatur helfen,...

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Tipps für ein straffes Bindegewebe

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 13.09.2018

(akz-o/mue) - Auch jüngere Frauen können Probleme mit Cellulite haben. Ein Wundermittel dagegen gibt es nicht. Der beste Effekt ergibt sich wahrscheinlich durch eine Kombination aus Training, Ernährung, äußeren Anwendungen und speziellen Arzneimitteln. Schutz und Stabilität Das Bindegewebe ist im ganzen Körper präsent. Es bietet Schutz und Stabilität, zugleich ist es elastisch und zugfest. Zwischen den Zellen füllt...

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Entspannt durch die Wechseljahre

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 13.09.2018

(akz-o/mue) - Die Wechseljahre einer Frau sind keinesfalls eine Krankheit – auch wenn sich die damit verbundenen Beschwerden für die Betroffenen manchmal genauso anfühlen. Hitzewallungen zu den ungünstigsten Gelegenheiten, Schlafstörungen, die die Nacht zum Tag machen, aber auch Stimmungsschwankungen, innere Unruhe und Reizbarkeit sind die klassischen Symptome, die vielen Frauen schwer zu schaffen machen. Etwa jede zehnte...

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Roboter für Jung und Alt

Roland Rosenbauer
Roland Rosenbauer | Landkreis Forchheim | am 11.09.2018

Eggolsheim: Faulenzer | EGGOLSHEIM (pm/rr) – Am Samstag, 22. September veranstaltet der Kreisjugendring von 9.00 – 15.30 Uhr zum zweiten Mal einen Mindstorms Robotic Kurs für Eltern und Kinder im Jugendraum des neu renovierten Faulenzer, Hauptstraße 26, in Eggolsheim. Der Kurs lädt dazu ein, verschiedene fahrbare Roboter aus Lego-Steinen zusammen zu bauen und mit Hilfe von programmierbaren Funktionen bestimmte Aufgaben zu lösen, z.B. im Kreis...

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Landtags- und Bezirkstagswahl: Am 14. Oktober geht's um die Wurst

Nicole Fuchsbauer
Nicole Fuchsbauer | Nürnberg | am 11.09.2018

Informationen zur Landtags- und Bezirkswahl NÜRNBERG/REGION (nf) - Spannendste Frage bei den kommenden Landtagswahlen: Wie wird der neue bayerische Ministerpräsident Dr. Markus Söder mit seiner CSU abschneiden? Der gibt sich angesichts holpriger Umfragewerte gelassen und sagt „Die Dinge, die jetzt im Moment diskutiert werden, haben ja mit Bayern nur sehr wenig zu tun im Grunde genommen“. Über die genauen Modalitäten für...

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Beim Gartengießen an den Gewässerschutz denken

Roland Rosenbauer
Roland Rosenbauer | Landkreis Forchheim | am 28.08.2018

Im Hinblick auf die jetzt trockene und warme Jahreszeit erwarten die Behörden unerlaubte Wasserentnahmen aus Bächen, Weihern und Seen, zum Beispiel zum Gartengießen. FORCHHEIM (pm/rr) – Wer Wasser aus einem Fluss, Bach oder See holen will sollte bedenken, dass nicht nur Blumen und Gemüsepflanzen vom Austrocknen bedroht sind, sondern auch die in den Gewässern lebenden Tiere und Pflanzen, die ohne Wasser nicht überleben...

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So kommt der Reizdarm zur Ruhe

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 20.08.2018

REGION (Whites Lines Medienservice/vs) - In Deutschland leiden mehr als sieben Millionen Menschen unter dem sogenannten Reizdarmsyndrom (RDS). Als häufigste Symptome treten Blähungen, Durchfall, Bauchschmerzen, Verstopfung und Blähbauch auf. Im Fokus der Wissenschaftler steht als Therapie unter anderem ein natürlicher, von der Welt-Gastroenterologen-Organisation (WGO) offiziell empfohlener Wirkstoff, der auch in Deutschland...

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Kinderschutzbund hat geschlossen

Roland Rosenbauer
Roland Rosenbauer | Landkreis Forchheim | am 03.08.2018

Forchheim: Kinderschutzbund | FORCHHEIM (pm/rr) – Die Geschäftsstelle des Deutschen Kinderschutzbundes, Kreisverband Forchheim, Spitalstraße 2, bleibt in den Ferien geschlossen. Ab Dienstag, 11. September ist die Geschäftsstelle wieder von 9.00 bis 11.30 Uhr mit allen üblichen Angeboten wie Kinderbetreuung, Eltern-Kind-Gruppen und Familienhilfe geöffnet. Die Vorkindergartengruppen nehmen bereits ab Montag, 3. September wieder die Betreuung...

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Unbeschwert in den Urlaub: Diese drei Mittel gehören in jede Reiseapotheke

Redaktion MarktSpiegel
Redaktion MarktSpiegel | Nürnberg | am 27.07.2018

(akz-o/mue) - Endlich Sommer, der lang ersehnte Urlaub ist in greifbarer Nähe. Um ihn unbeschwert genießen zu können und nicht krank im Hotelzimmer zu verweilen, gehört auch eine gut ausgestattete Reiseapotheke ins Gepäck, rät Dr. Bernharda Schinke aus Mainz. Etwa 20 bis 50 Prozent aller Reisenden erkranken im Urlaub an akutem Durchfall. Statt Strand oder Besichtigungstour stehen dann plötzlich nur noch die sanitären...

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Notaufnahme gegen Gebühr? Das sind die Alternativen!

Nicole Fuchsbauer
Nicole Fuchsbauer | Nürnberg | am 18.07.2018

REGION (pm/nf) - Der Vorsitzende der Bundesvereinigung der Kassenärzte (KBV), Andreas Gassen, brachte vor wenigen Tagen eine Gebühr für den Besuch der Notaufnahme ins Gespräch, um die hohe Anzahl nicht notwendiger Behandlungen zu vermeiden. Tatsächlich könnten laut Aussagen von Fachgesellschaften viele Patienten, die eine Notaufnahme aufsuchen, bedenkenlos von einem niedergelassenen Arzt behandelt werden. Allerdings...

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Eintauchen in Forchheims Stadtgeschichte

Roland Rosenbauer
Roland Rosenbauer | Forchheim | am 17.07.2018

Forchheim: Tourist-Information | FORCHHEIM – Jeden Mittwoch bietet sich die Gelegenheit an einem geführten Rundgang durch die Altstadt teilzunehmen. Treffpunkt ist um 15.00 Uhr an der Tourist-Information (Kapellenstr. 16). Die reiche Geschichte der Stadt spiegelt sich in den sichtbaren Zeugnissen einer bewegten und ehrwürdigen Vergangenheit. Am besten begeht man die Altstadt zu Fuß und lässt die Eindrücke auf sich wirken. Besichtigt werden u.a.:...

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Seltene Schmetterlinge entdecken

Roland Rosenbauer
Roland Rosenbauer | Landkreis Forchheim | am 11.07.2018

Forchheim: Lebenshilfe | FORCHHEIM (rr) – Am Samstag, 14. Juli lädt der Bund Naturschutz um 13.00 Uhr zu einer Schmetterlingswanderung rund um den Kratzer Steinbruch. Im Bereich der sonnigen Wiesen sind dort bei schönem Wetter viele und zum Teil auch seltene Schmetterlinge zu entdecken. Spezialist Dr. Ulrich Buchholz wird durch die vielfältige Flora und Fauna dieses Biotops führen. Die Exkursion ist auch für Familien mit Kindern geeignet. Der...

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Forchheim ist älter als bisher angenommen

Roland Rosenbauer
Roland Rosenbauer | Landkreis Forchheim | am 11.07.2018

Forchheim: Pfalzmuseum Forchheim | Archäologieausstellung im Pfalzmuseum FORCHHEIM (pm/rr) – Überraschende Ergebnisse erbrachte die bislang größte Ausgrabung im Forchheimer Stadtgebiet - außerdem eine der größten Stadtkerngrabungen in Oberfranken. Erstmals der Öffentlichkeit präsentiert werden die Originalfunde nun in der Sonderausstellung „Forchheim: Älter als der Rest?“ vom 19. Juli bis zum 28. Oktober (Di. - So. 10:00 - 17:00 Uhr) im Pfalzmuseum. Die...

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Neue Pflegeausbildung nimmt weitere Hürde

Roland Rosenbauer
Roland Rosenbauer | Landkreis Forchheim | am 09.07.2018

FORCHHEIM/BERLIN (pm/rr) - Der Bundestag hat jetzt endgültig den Weg für die Reform der Pflegeausbildung freigemacht. Nachdem im letzten Jahr mit dem Pflegeberufereformgesetz die berufsrechtlichen Grundlagen für die neue Ausbildung gelegt wurden, regelt die jetzt verabschiedete Ausbildungs- und Prüfungsverordnung die Umsetzung durch die Schulträger und Ausbildungsbetriebe. Dies teilt der Bamberg-Forchheimer...