Gesundheit

Für den 28. Mai lädt der SynergethikER e.V. zum Schnuppertraining ein. Von 16 bis 17 Uhr gibt es mit Rangeln, Raufen, Spielen (4-6 Jahre) ein Familienangebot, bei dem die Groß-/Eltern gemeinsam mit ihren Kleinen aktiv sein können. Hier werden ganz spielerisch Konzentration, Körpergefühl, vielfältige koordinative Fähigkeiten, gegenseitige Rücksichtnahme und vieles mehr geschult. Ab 17 Uhr dürfen sich Kinder im Grundschulalter (6-10 Jahre) an ersten Karate-Techniken probieren. Geeignet ist das...

ERLANGEN (pm/mue) - Wie kann das eigene Leben noch verbessert werden? Kommt es nur darauf an, gesund zu sein? Welche Rolle spielen Familie, Freunde und andere Menschen? Ist es manchmal auch wichtig allein zu sein und Zeit für sich zu haben? Mit diesen Themen beschäftigt sich jetzt das neue Projekt „Gesundheit und soziale Teilhabe“ (GesTe) des Instituts für Psychogerontologie der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg (FAU), das sich an Menschen über 75 Jahre wendet. Im...

Ernährungstipps für Senioren – Expertin Anke Kaiser im Interview (pm) - Wenn die Temperaturen nach oben klettern, dann müssen vor allem Senioren auf ihre Gesundheit achten: Hitze, starke Temperaturschwankungen und schwüle Luft setzen dem Körper zu. Kreislaufprobleme, Kopfschmerzen, niedriger Blutdruck oder sogar Vergesslichkeit können die Folge sein. Dass heiße Sommertage vor allem älteren Menschen zu schaffen machen, hängt vordergründig mit ihrem Flüssigkeitshaushalt zusammen....