Selbstverteidigungskurs

Beiträge zum Thema Selbstverteidigungskurs

Ratgeber
Foto: Gerd Altmann (pixabay)

VHS bietet Selbstverteidigungskurs für Frauen
Weg aus der Gewalt

FORCHHEIM (lra/rr) – Am 25. November findet der weltweite Aktionstag gegen Gewalt an Frauen statt. Im Vorfeld möchten die Gleichstellungsstelle des Landratsamtes und die Volkshochschule des Landkreises Forchheim auf den bereits am 9. November in Forchheim beginnenden Selbstverteidigungskurs für Frauen aufmerksam machen. Frauen sind stärker als sie glauben und können sich durch einfache Techniken selbst gegen sexuelle Belästigung und körperliche Gewalt wehren. Gefahren erkennen - gekonnt...

  • Forchheim
  • 29.10.20
Ratgeber
Foto: Lubomír Kasl (pixabay)

Anmeldung bis 17.11. möglich
Kein Weichei sein – kein Rambo werden

NEUNKIRCHEM AM BRAND (kjr/rr) – Noch bis Sonntag, 17. November können sich Jungen im Alter von 9 – 12 Jahren zu einem Selbstbehauptungstraining der Jungenarbeit „Ragazzi“ des Kreisjugendrings anmelden. Auf dem Schulweg oder auf dem Pausenhof „angepöbelt“ zu werden, nicht zu wissen, wie man sich zur Wehr setzen kann – das sind Situationen, die manch ein Junge schon mal erlebt hat oder von anderen Jungen kennt. Hilflosigkeit und Angst sind dann oft die Gefühle, die bei den Jungen zurückbleiben...

  • Forchheim
  • 13.11.19
Freizeit & Sport
Selbstverteidigungskurse bei Peter Althof ab jetzt monatlich. | Foto: ©JackF/Fotolia.com

Promi-Bodyguard Peter Althof gibt wieder Selbstverteidigungskurse für Frauen!

NÜRNBERG (nf) - Ab sofort gibt's wieder monatlich Selbstverteidungskurse für Frauen und Mädchen bei Peter Althof. ,,Ich könnte mir vorstellen, dass unser spezieller Kurs ein sportlicher und nützlicher Weihnachtsgeschenk-Tipp für alle Eltern, Freunde oder Ehemänner sein könnte, die möchten, dass ihre Mädels sicher unterwegs sind", sagt Peter Althof. Der Kurs bietet nicht nur die wichtigsten Techniken der Selbstverteidigung, sondern vermittelt auch das nötige Selbstbewußtsein.  Infos und...

  • Nürnberg
  • 08.12.17
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