Landkreis Forchheim - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Übermäßiger Alkoholgenuss und Rauchen sind zwei von vielen Ursachen, die den Säure-Basen-Haushalt im Körper auf dem Gleichgewicht bringen können. | Foto: © Marcus Vetter

Was tun, wenn der Körper sauer ist?

REGION (pm/vs) - Durch falsche Ernährung, Genussgifte, durch Stress oder die Einnahme von Medikamenten kann unser Körper übersäuern. Chronische Schmerzen, unerklärliche Erschöpfung, stete Müdigkeit, Infekthäufung, Atemnot oder sogar Osteoporose sind häufig die Folge. Eine Versorgung des Körpers mit einer gezielten basischen Nahrungsergänzung kann den sogenannten Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht bringen und in vielen Fällen die Beschwerden lindern oder sogar völlig beseitigen....

  • Nürnberg
  • 16.03.16

Basisseminar Stomaversorgung

Caritas bietet Fortbildung für Pflegepersonal an REGION (pm/nf) - Für Pflegekräfte aus dem ambulanten und stationären Bereich bietet das Referat Fortbildung des Caritasverbandes für die Erzdiözese Bamberg ein Basisseminar ,,Stomaversorgung‘‘ an. Es findet am Donnerstag, 7. April 2016, von 9:30 bis 17:00 Uhr im Waldkrankenhaus St. Marien in Erlangen statt. Aus Kliniken und Krankenhäusern werden Patienten nach Bauchoperationen und Stomaanlagen immer schneller in den häuslichen Bereich entlassen....

  • Nürnberg
  • 01.03.16
Rückrufaktion von MARS Schokoladenprodukten. | Foto: © 2016 MARS

Aktuell: MARS ruft Produkte zurück

REGION (pm/nf) - Mars Chocolate hat sich zu einem freiwilligen Rückruf von Schokoladenprodukten der Marken MARS, SNICKERS, MILKY WAY und CELEBRATIONS entschieden, nachdem in einem Produkt ein Kunststoffteilchen gefunden worden ist. Betroffen sind in Deutschland folgende Produkte • Alle Produktformate der Marken MARS und SNICKERS, • MILKY WAY Minis und Miniatures sowie • diverse Produktformate von CELEBRATIONS. Betroffenes Mindesthaltbarkeitsdatum: von 19/06/2016 bis 08/01/2017. Mit diesem...

  • Nürnberg
  • 23.02.16
Fachkundige Krallenpflege ist bei Meerschweinchen sehr wichtig. | Foto: © mariesacha/Fotolia.com

Regelmäßige Krallenpflege ist beim Meerschweinchen wichtig

REGION (IVH) - Eigentlich sind Meerschweinchen sehr pflegeleicht. Dennoch ist es notwendig, ein Auge auf die Tiere zu haben und regelmäßig einen kleinen Gesundheitscheck durchzuführen. Dies gilt auch für die Krallen. Die wachsen nämlich. Ähnlich wie unsere Fingernägel. Normalerweise wetzen Meerschweinchen ihre Krallen beim Laufen selbst ab. Unter bestimmten Bedingungen können die Meerschweinchen„nägel“ aber dennoch zu lang werden. Dies gilt es zu beobachten und rechtzeitig Gegenmaßnahmen zu...

  • Nürnberg
  • 19.02.16
Rückruf: „babylove Sportscap Apfel- Himbeere-Kirsche 0,33l“. | Foto: dm

dm ruft „babylove Sportscap Apfel- Himbeere-Kirsche 0,33l“ zurück

VERBRAUCHER (pm/nf) - Der dm-drogerie markt ruft aus Gründen des vorbeugenden Verbraucherschutzes den Artikel „babylove Sportscap Apfel-Himbeere-Kirsche 0,33l“ zurück. Betroffen ist ausschließlich die Ware mit dem Mindesthaltbarkeitsdatum 10.12.16 und 11.12.16. Diese Angabe finden Sie auf dem Flaschenhals. Aufgrund von vereinzelten Verbraucherreklamationen und nachfolgender Überprüfung durch den Hersteller des Produktes, ist von einer Verunreinigung vereinzelter Flaschen mit Hefen auszugehen....

  • Nürnberg
  • 17.02.16
Der bekannte Clownfisch kann nur in einem Meerwasser-Aquarium gehalten werden. | Foto: © cbpix/Fotolia.com

Ein Meeresaquarium ist wie ein Blick in den Ozean

REGION (djd) - Viele Aquarianer haben in den vergangenen Jahren beschlossen, ihr Süßwasserbecken auf Meerwasser umzustellen. Auch manche Einsteiger beginnen gleich mit einem solchen Aquarium. Die Faszination der Farben und der großen Vielfalt der Bewohner der Ozeane reizt sie alle. Und es spricht heute auch nichts mehr dagegen, ein Meeresaquarium aufzubauen. Dank ausgereifter Technik und dem intensiven Verständnis für die Bedürfnisse der Meeresbewohner ist erfolgreiche Meerwasseraquaristik so...

  • Nürnberg
  • 17.02.16
Tipps für kochmüde Spontane oder Workaholics: Lust auf etwas Warmes, aber keine Lust zu  kochen. | Foto: ©Boyarkina Marina/Fotolia.com

Lieferservice & Fertiggerichte: schnelles Essen ohne Lebensmittelverschwendung - wie geht das?

Kochtipps, Biokiste, Kochbox, Online-Supermarkt und mehr REGION (pm/nf) - Wenn es draußen kalt und grau ist, kommen Fertiggerichte und Lieferservice besonders gelegen: Rund 27 Prozent der Frauen und 37 Prozent der Männer in Deutschland greifen gerne mal zu Tiefkühlpizzen oder anderen Fertiggerichten. Lebensmittel im Internet kaufen hierzulande weniger als ein Prozent der Menschen. Der Online-Branchenverband Bitkom geht nach Befragungen von Internet-Käufern aber von einer Zunahme aus. Worauf...

  • Nürnberg
  • 16.02.16
Nasic hat sich als Pflege für die Nase bei Schnupfen bewährt. | Foto: © Klosterfrau Gesundheitsservice

Auch Schnupfennasen wollen gepflegt werden

REGION (pm/vs) - Kaum zu glauben: Die Nase kann mehr Sinneseindrücke aufnehmen als Ohren und Augen zusammen. Die Schleimhaut in der Nase schützt zudem vor Schadstoffen und Krankheitserregern, sie befeuchtet die Atemluft und warnt uns vor Gefahren. Umso entscheidender ist es, die empfindliche Nasenschleimhaut zu pflegen und zu schützen – auch während und nach einem Schnupfen. Das richtige Nasenspray mit eingebauter Schleimhautpflege kann dazu einen wichtigen Teil beitragen, wie eine neue Studie...

  • Nürnberg
  • 15.02.16
„Irre Nächte mit Hedi“:  Einrichtungen des Bezirks zeigen Film zum Thema Angststörung. | Foto: © Komplizen Film / Pandora Film Verleih 2015

Irre Nächte in Mittelfranken

Einrichtungen des Bezirks zeigen Film zum Thema Angststörung NÜRNBERG (pm/nf) - Von Ende Februar bis Mitte März zeigen die Bezirkskliniken Mittelfranken und der Krisendienst Mittelfranken unter dem Motto „Irre Nächte in Mittelfranken“ den Film „Hedi Schneider steckt fest“ in acht mittelfränkischen Kinos. Im Film geht es um eine junge Frau, deren Leben sich durch eine Angststörung plötzlich verändert. Wenn Menschen psychisch krank werden, haben die Betroffenen und Angehörigen neben der Belastung...

  • Nürnberg
  • 12.02.16

Wenn der Rechtsanwalt oder der Zahnarzt Gebärdensprache können

600 Kontaktdaten bundesweit - Gemeinnütziges Portal REGION (pm/nf) –Schwerhörige und Gehörlose finden bundesweit Ansprechpartner mit Gebärdensprachkenntnissen. Das Webportal www.deafservice.de ist eine der wichtigsten Anlaufstellen in Deutschland, wenn gehörlose Menschen beispielsweise nach Beratungsstellen, Rechtsanwälten, Zahnärzten suchen, die selbst gebärden können. Seit 2010 wird das gemeinnützige Portal privat ohne staatliche Unterstützung oder Fördermittel betrieben. „Die Vielfalt der...

  • Nürnberg
  • 12.02.16
Eine ausgewogene und fettarme Ernährung unterstützt Galle und Leber. | Foto: Manfred Esser

Sanfte Unterstützung für eine gute Verdauung

REGION (pm/vs) - Immer wieder dieses Völlegefühl, diese Blähungen: Immer mehr Menschen befürchten, plötzlich bestimmte Lebensmittel oder deren Bestandteile wie zum Beispiel Fett nicht mehr zu vertragen. Doch häufig steckt hinter der Revolte des Körpers keine Fett-Unverträglichkeit, sondern eine Überbelastung des Leber-Galle-Systems. Die lässt sich glücklicherweise durch einen Spezialextrakt aus den Blättern der Königsartischocke relativ leicht lindern oder sogar vollkommen vermeiden. Noch vor...

  • Nürnberg
  • 09.02.16
So soll es sein: Nach einem erholsamen Schlaf gut gelaunt in den Morgen starten. | Foto: Manfred Esser

Endlich Ruhe in der Nacht

Region - (pm/vs) - Der Begriff Stress ist seit Jahren in aller Munde. Aber was ist Stress und wie läßt er sich bewältigen? Eine Schlüsselposition nimmt das sogenannte vegetative Nervensystem ein. Gerät es aus dem Gleichgewicht, entstehen Schlaf- und viele weitere Gesundheitsprobleme. Hier können hoch dosierte ätherische Öle der Klostermelisse sanft, aber effektiv die Balance des vegetativen Nervensystems und insbesondere den erholsamem Schlaf zurückbringen. Dauerstress, so weiß man heute,...

  • Nürnberg
  • 09.02.16
Manche Stubentiger wollen ihr Herrchen am liebsten mit keinem anderen Menschen teilen. | Foto: © sonsedskaya/Fotolia.com

Was tun, wenn die Katze eifersüchtig ist?

REGION (pm/vs) - Katzen schmusen und kuscheln gerne mit „ihrem Menschen“. Doch wehe, wenn sich Frauchen oder Herrchen verliebt hat. Da kann so manch ein zahmes Kätzchen eifersüchtig und zu einer fauchenden Kratzbürste werden, um dem vermeintlichen, zweibeinigen Rivalen zu signalisieren: „Pfoten weg von meinem Menschen!“ Die „Dreiecksbeziehung“ muss aber nicht unbedingt zu einem Drama werden. Wichtig ist, Verständnis für die nun schmollende Katze zu haben und ihr Zeit zu geben, sich an die neue...

  • Nürnberg
  • 03.02.16
Das neue Web-Adressbuch 2016 listet über 5.000 überprüfte Internetadressen auf. | Foto: oh

Web-Adressbuch 2016: Tipps zum entspannten Surfen

REGION (vs) - Wer im unübersichtlichen Dschungel millionenfacher interessanter Internetseiten nicht den Überblick verlieren möchte, ist mit dem Web-Adressbuch 2016 für Deutschland bestens bedient. Im Herbst letzten Jahres ist das fast 700 Seite starke Buch bereits in der 19. Auflage erschienen. Dabei hält der „m.w. Verlag“ mit seinem Herausgeber Matthias Weber am bewährten Konzept fest: Er und seine Mannschaft testen deutschsprachige Internetseiten auf Benutzerfreundlichkeit, Inhalte und...

  • Nürnberg
  • 29.01.16
Bei der Einnahme von Antibiotika, treten häufig Darmprobleme auf. Dagegen kann Arzneihefe helfen. | Foto: © Andrey Popov/Fotolia.com

Damit Antibiotika keine Probleme mehr machen

REGION - Viele Mediziner sehen die alljährlich etwa 40 Millionen Antibiotika-Verschreibungen mit Sorge. Denn häufig werden diese hochwirksamen Arzneien nicht vorschriftsgemäß angewendet, weil nach der Einnahme Blähungen, Krämpfe oder Durchfälle auftreten. Dabei kann eine spezielle Arzneihefe die Nebenwirkungen einer Antibiotika-Therapie im Magen-Darm-Bereich verringern oder ganz vermeiden und der geschädigten Darmschleimhaut sogar beim Abheilen helfen. Antibiotika sind dafür geschaffen,...

  • Nürnberg
  • 21.01.16
Dank Papas Pflege und ausgewählter Naturheilmittel vergeht eine Erkältung oftmals schneller, als durch den Einsatz „chemischer Keulen“. | Foto: © Manfred Esser

Naturheilmittel Wasserdost kann die Erkältungsdauer halbieren

REGION - Jetzt kommen sie wieder – die einfallsreichsten Organismen der Erde, die Erkältungsviren. Da ist es gut zu wissen, dass die Arzneipflanze „Indianischer Wasserdost“ die Immunabwehr dabei unterstützen kann, Erkältungsviren schneller unschädlich zu machen und die Dauer des Infektes insgesamt um bis zur Hälfte zu reduzieren. Sich Ein- für Allemal gegen alle Erkältungsviren zu immunisieren, ist unmöglich. Dazu ist die Anzahl der Varianten zu groß. Der Körper muss jedes Mal aufs Neue auf die...

  • Nürnberg
  • 21.01.16
Wenn die Zähne in Ordnung sind, fühlen sich Hunde und Katzen wohl. | Foto: © Purina/spp-o

Gesunde Zähne für Hund und Katze

Nürnberg (spp-o) - Genau wie bei uns Menschen ist auch bei Tieren ein gesundes Gebiss wichtig, denn Plaque, Zahnstein und Co. können auch unsere Haustiere betreffen. Während wir Zweibeiner uns zur Vorbeugung täglich die Zähne putzen, regelt sich die Mundhygiene unserer Haustiere meistens selbst. Doch auch unsere vierbeinigen Begleiter haben öfter Probleme. So leiden etwa 70 Prozent aller Samtpfoten ab einem Alter von 3 Jahren an Problemen mit den Zähnen und dem Zahnfleisch. Dabei sind...

  • Nürnberg
  • 20.01.16
Damit Feiertage möglichst nicht zu „Feuertagen“ werden, hat die Berufsfeuerwehr Nürnberg einige Hinweise zusammengestellt. | Foto: ©eyetronic/Fotolia.com

Brandschutz in der Advents- und Weihnachtszeit: Berufsfeuerwehr Nürnberg informiert

NÜRNBERG (pm/nf) - Immer wieder kommt es in der Adventszeit zu schweren Wohnungsbränden, weil Fehler im Umgang mit offenem Feuer und trockenen Weihnachtsdekorationen gemacht werden. Damit Feiertage möglichst nicht zu „Feuertagen“ werden, hat die Berufsfeuerwehr Nürnberg einige Hinweise zusammengestellt. Was ist in der Adventszeit zu beachten?  Es sollten nur frisch gebundene Adventskränze verwendet werden. Die Unterlage der Adventskränze darf nicht brennbar sein.  Kerzenhalter sollten mit...

  • Nürnberg
  • 23.12.15
Fränkisch schlicht und gut: ,,Banierde Bratwärschd mit Äbienbrei und Gmüs“ aus Dormitz. | Foto: Privat

Sieger der MarktSpiegel-Weihnachtsrezept-Aktion

Fränkisch gut: ,,Panierte Bratwürste“ NÜRNBERG (nf) - Im November hat der MarktSpiegel hier auf www.marktspiegel.de die Leserinnen und Leser dazu aufgerufen, die schönsten Rezepte für die Weihnachtszeit aufzuschreiben. Das schönste Rezept gewinnt einen Gutschein für zwei Personen im Lorenz Restaurant in Nürnberg. Die Wahl fiel auf das fränkisch-leckere Rezept von Karlheinz Knoll aus Forchheim. Es ist leicht nachzukochen und die wenigsten dürften schon einmal ,,Panierte Bratwürste“ ausprobiert...

  • Nürnberg
  • 23.12.15
Liebevolle Betreuung und das passende Medikament helfen, einen durch Erkältung verursachten Husten schnell zu überwinden. | Foto: Manfred Esser

Mit Thymian und Primel: Dem Husten was husten

REGION (pm/vs) - Noch lästiger als eine Erkältung ist der meist damit verbundene Husten. Er hält häufig sehr lange an und belastet den Körper stark. Da sind wirksame Möglichkeiten gefragt, die Symptome des Hustens abzumildern und die Hustendauer zu verkürzen. Eine besondere Zubereitung aus Thymian und Primel kann Erfolge bei der effektiven Behandlung von Husten vorweisen. Ob Erkältung, Rachen-, Kehlkopfentzündung oder Bronchitis – fast immer ist Husten mit dabei. So will der Körper unter...

  • Nürnberg
  • 23.12.15
Wenn Sodbrennen über einen längeren Zeitraum anhält, rät Dr. Frauke Höllering zu einem Besuch beim Hausarzt, um die Folgen abzuklären. | Foto: oh

Therapie aus der Apotheke kann gegen Sodbrennen helfen

REGION (pm/vs) - Sodbrennen: Wenn der Vulkan im Magen ausbricht, wünschen sich die Betroffenen meist schnelle Hilfe. Spezielle Medikamente haben sich als wirkungsvoll erwiesen. Etwa 30 Prozent der Deutschen leiden unter Sodbrennen. Nach dem Essen oder bald nach dem Zubettgehen fließt bei den Betroffenen Magensäure in die Speiseröhre und reizt dort die empfindliche Schleimhaut. Als Folge dieser sogenannten „Refluxkrankheit“ stellt sich ein brennender Schmerz hinter dem Brustbein ein, der bis in...

  • Nürnberg
  • 23.12.15
Für die Rußfilter-Nachrüstung gibt es weiterhin eine Geldprämie. Symbolfoto: Auto-Medienportal.Net/GTÜ

Zuschuss für Partikelfilter-Nachrüstung

(ampnet) - Autobesitzer, die ihr altes Dieselfahrzeug mit einem Rußpartikelfilter nachrüsten, erhalten auch 2016 weiter einen Zuschuss vom Staat. Die Nachrüstung wird mit 260 Euro pro Fahrzeug gefördert; nach Angaben der Gesellschaft für Technische Überwachung (GTÜ) gilt das Angebot für alle Diesel-Pkw und Wohnmobile bis 3,5 Tonnen, die vor dem 1. Januar 2007 zugelassen wurden. Wer sein Diesel-Fahrzeug noch in diesem Jahr in einer Werkstatt nachrüsten lässt, kann bis zum 15. Februar 2016 einen...

  • Nürnberg
  • 16.12.15
Wenn das Kind die Signale der Katze beachtet, können beide gute Freunde werden. | Foto: © IVH

So werden Kinder und Katzen bestimmt zu guten Freunden

REGION - (IVH/vs) - Kinder und Katzen, kann das gut gehen? Eine Expertin gibt Ratschläge. Auf den ersten Blick scheinen Katzen und Kinder nicht gerade bestens zueinander zu passen – schließlich sind Kinder oftmals laut und ungestüm, machen spontan das, was ihnen gerade in den Sinn kommt und bersten förmlich vor Energie. Katzen dagegen fürchten sich vor übertriebener Lautstärke und hektischem Gepolter, legen Wert auf ihre täglichen Rituale und müssen immer mal wieder ein Nickerchen einlegen um...

  • Nürnberg
  • 15.12.15

"Sicheres Einkaufen im Onlineshop - gerade jetzt zur Weihnachtszeit" - Warnhinweise

REGION (ots) - Auch in diesem Jahr nutzen wieder viele Bürger zahlreiche Onlineshops, um auf diese Weise Weihnachtsgeschenke zu kaufen. Die Kriminalpolizei warnt vor betrügerischen Webseiten. Neben den vielen bekannten und seriösen Onlineportalen befinden sich im Internet auch unzählige betrügerischer Verkaufsportale die von so genannten Cyberkriminellen betrieben werden. Allein im Stadtgebiet Nürnberg wurden für das Jahr 2015 über 2000 Straftaten zur Anzeige gebracht, die mit dem Onlinehandel...

  • Nürnberg
  • 14.12.15

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