Seniorengymnastik

Beiträge zum Thema Seniorengymnastik

Freizeit & Sport
Immer mit Spaß bei der Sache - Die Seniorengymnastik-Gruppe des TSV Zirndorf. | Foto: TSV Zirndorf

Seniorengymnastik in Zirndorf
Fit durch den Alltag

ZIRNDORF (pm/ak) - Der TSV 1861 Zirndorf e.V. bietet ab sofort Bewegung für Seniorinnen und Senioren an. Jeden Dienstag von 15:00 bis 16:00 Uhr findet in der kleinen Jahnturnhalle, Jahnstraße 2, 90513 Zirndorf (Beim Eichenhain) eine Stunde Gymnastik statt. Wer noch etwas mehr möchte, erhält donnerstags in der Leichtathletikabteilung eine Zugabe. Der Beitrag für Renterinnen und Rentner beim TSV 1861 Zirndorf e.V. beträgt monatlich moderate 6 Euro. Für weitere Angebote der Leichtathletikabteilung...

  • Landkreis Fürth
  • 24.02.23
Ratgeber
Schwerstarbeit für die Venen: Schon bei der Anreise in den Urlaub ist oft langes Sitzen angesagt. | Foto: © djd/Ofa Bamberg/thx

Senioren brauchen auch im Urlaub viel Bewegung

REGION (djd/vs) - Ob bei langen Flügen, Bahnfahrten oder im Reisebus, fast immer muss man schon auf der Anreise über Stunden fast bewegungslos verharren. Und auch im Urlaub selbst kommen viele nicht recht in Schwung. Gerade die besonders bei Senioren beliebten Kreuzfahrten verleiten dazu, hauptsächlich zwischen Schiffsrestaurant und Deckchair hin- und herzupendeln. Kombiniert mit anstrengenden Landgängen in sommerlicher Hitze kann das die Venen sehr belasten. Dann sind oft geschwollene, schwere...

  • Nürnberg
  • 04.05.18
Freizeit & Sport
Lockerungsgymnastik kann so einfach sein und Spaß machen: Kursleiterin Anja Hinze animierte die Gäste zum Mitmachen. | Foto: © TSG 08 Roth

Großer Zuspruch! TSG 08 in Roth mit vielen Angeboten für Seniorinnen und Senioren

ROTH (pm/vs) - Im Rahmen eines Weißwurstfrühstücks hat der TSG 08 Roth dieser Tage jene Angebote vorgestellt, die auch von Seniorinnen und Senioren gerne genutzt werden. Der erste Vorstand der TSG 08 Roth, Andreas Buckreus, konnte rund 100 Frauen und Männer der „Generation Silber“ begrüßen. Neben der Kegelabteilung werden auch die Seniorenangebote des Sportbereichs „fit & aktiv“ unter Leitung von Astrid Elsel gerne genutzt. Stichpunkte sind hier unter anderem „Rücken-Workout“, „Age-Aerobic“,...

  • Landkreis Roth
  • 21.03.18
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Jetzt anmelden und beitragen