Stressabbau

Beiträge zum Thema Stressabbau

Panorama
Symbolfoto: Christoph Reichwein/dpa

Panik, Stress, Krisen
Wenn die Schule zu einer Psycho-Hürde wird

BOCHUM (dpa/mue) - Philipp wirkt fröhlich und aufgeschlossen. Schwer vorstellbar, dass der 13-Jährige vor Monaten die sechste Klasse abgebrochen hat, weil die Schule zur Qual wurde. «Ich werde seit der dritten Klasse gemobbt bis zum Geht-nicht-mehr, ich hatte ständig Bauchschmerzen.» Im März droht ihm ein Mitschüler, ihn zusammenzuschlagen. Da war Schluss. «Ich war komplett depressiv, musste oft schon im Schulbus heulen», erzählt der Bochumer. Theresa ging fast ein Jahr lang kaum noch zur...

  • Bayern
  • 15.12.23
Panorama
Stresskompetenz und Resilienz: Ein wichtiges Thema, das mit dem Programm STARK in den Schulen etabliert wird. | Foto: AOK

Schulprävention
AOK unterstützt Stresspräventionsprogramm STARK an Schulen

Eine Fortbildung der ganz besonderen Art fand am 23.05.2023 an der Berufsschule B 14 in Nürnberg statt. Einen ganzen Tag lang hatten Lehrerinnen und Lehrer der Berufsschule die Möglichkeit, sich mit dem Thema Stresskompetenz und Resilienz auseinanderzusetzen. Ziel des Stresspräventionsprogramms STARK ist es, die psychische Gesundheit von Schülern, Schülerinnen und Azubis gezielt zu fördern. Ulrich Peilnsteiner, Projektkoordinator bei der AOK Mittelfranken: „Aktives Gesundheitsmanagement ist für...

  • Nürnberg
  • 25.05.23
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