Alles zum Thema Rückenschmerzen

Beiträge zum Thema Rückenschmerzen

Ratgeber
Dr. Norbert Sperke befreit auch Kassenpatienten von ihren Rückenschmerzen.

Mit Hitze und Rotation gegen Rückenschmerzen

Neue Methode zur Behandlung von Rückenleiden  FORCHHEIM (fs/rr) – Rückenschmerzen können lange quälen. Mit einer neuen Behandlungsmethode will man am Klinikum Forchheim – Fränkische Schweiz Abhilfe schaffen. „Menschen, die viel am Schreibtisch sitzen oder anderweitig ein Missverhältnis von Belastung und Belastbarkeit der Wirbelsäule verursachen, werden im Laufe ihres Lebens mit großer Wahrscheinlichkeit an chronischen Rückenschmerzen leiden“, erklärt Dr. Norbert Sperke, der Leiter der...

  • Landkreis Forchheim
  • 30.01.19
MarktplatzAnzeige
Um Rückenschmerzen vorzubeugen, sollten Büroangestellte häufiger auch im Stehen arbeiten.

Rückenfit in Job und Freizeit

Tipps zum Tag der Rückengesundheit Rückenschmerz zählt zu den häufigsten Volksleiden in Deutschland. Eine Umfrage zeigt: Acht von zehn Befragte hatten im Laufe eines Jahres mindestens einmal Rückenschmerzen, jeder Zehnte litt sogar täglich darunter. Schuld daran sind meist einseitige körperliche Belastungen und Stress. Vorbeugen ist deshalb wichtig, ob im Job oder in der Freizeit. Wie das aussehen kann, das weiß Stefan Schumann, Bewegungsfachkraft von der AOK in Mittelfranken. Wie kommt es...

  • Nürnberg
  • 09.03.18
MarktplatzAnzeige
2 Bilder

Jeder vierte geht wegen Rückenschmerzen zum Arzt

Nürnberger vom Volksleiden besonders betroffen Von Rückenschmerzen geplagt – das hat fast jeder schon einmal erlebt. Akute Rückenschmerzen können auch harmlose Ursachen haben und verschwinden dann schnell wieder. „Halten die Schmerzen aber an, sind sehr intensiv oder kommen immer wieder, ist ein Arztbesuch ratsam“, so Julia Jakob, Expertin für Betriebliches Gesundheitsmanagement von der AOK in Mittelfranken. Im vergangenen Jahr suchten in Nürnberg aufgrund dieses Krankheitsbildes fast 50.000...

  • Nürnberg
  • 15.12.17
Ratgeber
Langes Sitzen im Büro führt häufig zu Rückenschmerzen.

Rückenschmerzen vorbeugen: Gesundheitstipps für's Büro und Daheim

SERVICE (ta/fi) - Stundenlanges Sitzen, einseitige Körperbelastung und schlechte Haltung sind die Begleiterscheinungen eines langen Tages im Büro oder am Computer. Diese fordern irgendwann ihren Tribut von unserem Körper. Rückenschmerzen, Verspannungen und Kopfweh sind häufig Folgen einer andauernden Vernachlässigung unserer Gesundheit. Dabei ist es so einfach, solchen Beschwerden vorzubeugen. Unser Körper dankt es uns bereits, wenn wir ihm täglich nur wenige Minuten Aufmerksamkeit widmen, um...

  • Nürnberg
  • 27.11.17
Anzeige
Anzeige
Anzeige
Ratgeber
Foto: © artstudio_pro / Fotolia.com

Was tun bei Rückenproblemen?

Experten geben Tipps LANDKREIS (pm/mue) - Wirbelsäulenbeschwerden zählen zu den häufigsten Krankheitsgründen im Berufsleben und können sich langfristig auf den gesamten körperlichen und seelischen Zustand auswirken. Der zertifizierte Wirbelsäulenchirurg Dr. med. Ramin Farhoumand, seine Fachkollegen sowie Spezialisten vom PhysioAS-Team Höchstadt referieren daher am Donnerstag, 21. September, von 18.00 bis zirka 19.00 Uhr im Fischereisaal der Fortuna Kulturfabrik (Bahnhofstr. 9, 91315...

  • Erlangen
  • 11.09.17
Anzeige
MarktplatzAnzeige
Rückenschmerzen zweithäufigster Grund für Krankschreibung.

Rückenschmerzen zweithäufigster Grund für Krankschreibung

AOK-Kampagne „zurechtRücken“ startet Rückenschmerzen sind weit verbreitet. Bei Krankschreibungen liegt diese Diagnose weit vorne. So sind Rückenschmerzen der zweithäufigste Grund für Arbeitsunfähigkeit, gleich nach der klassischen Erkältung. Ein gesunder Rücken ist wesentliche Voraussetzung für die langfristige Leistungsfähigkeit von Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern. Und das wiederum ist ein wichtiger Erfolgsfaktor für jedes Unternehmen. Auf 13,2 Milliarden Euro belaufen sich die Kosten für...

  • Mittelfranken
  • 13.03.17
MarktplatzAnzeige
Miriam Summ (M.) mit zwei Kunden, die gleich am Eröffnungstag von dem Konzept überzeugt worden sind.

Nur 20 Minuten in der Woche für einen starken Rücken

NÜRNBERG - Nach zwei Monaten Renovierungszeit eröffnete die Sportwissenschaftlerin Miriam Summ Ende April ihr Studio in Nürnberg am Leipziger Platz. EMS steht kurz für Elektro-Muskel-Stimulation und basiert auf einem körpereigenen Prinzip: Jede Bewegung, die ein Mensch macht, wird durch einen bioelektrischen Impuls vom Gehirn ausgelöst. Bei der EMS-Lounge® Methode wird dieser Impuls über eine Funktionsweste, die mit Elektroden bestückt ist, direkt auf die Hauptmuskelgruppen abgegeben. Während...

  • Nürnberg
  • 27.04.16
MarktplatzAnzeige

Klinik am Steigerwald informiert über Rückenschmerzen

GEROLZHOFEN - Was haben Rückenschmerzen mit wiederkehrenden Erkältungen, Essgewohnheiten oder dem weiblichen Zyklus gemeinsam? Warum ist jeder Rückenschmerz anders? Auf diese und weitere Fragen geben Ärzte der Klinik am Steigerwald am 22.November Auskunft. Seit 19 Jahren werden dort Patienten mit chronischen Rückenschmerzen erfolgreich mit Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) behandelt. Fast ein Fünftel der Bevölkerung leidet an chronischen Rückenschmerzen. In seinem Vortrag wird...

  • Unterfranken
  • 28.10.15
MarktplatzAnzeige
Auch im Büro lassen sich mit vielen kleinen Übungen Verspannungen vermeiden.

Fit im Büro: Tipps für einen gesunden Rücken

Viele Menschen verbringen ihren Job den ganzen Tag sitzend, zum Beispiel am Computer oder hinter dem Steuer. Je konzentrierter man bei der Arbeit ist, desto weniger denkt man dabei an seinen Rücken. Stundenlanges monotones Sitzen verspannt die Muskeln von Nacken und Rücken. Schmerzen und mögliche dauerhafte Fehlhaltungen sind oft die Folge. „Jeder dritte Bundesbürger klagt wenigstens einmal im Jahr über Rückenschmerzen“, so Stefan Schumann, Bewegungsfachkraft bei der AOK in Nürnberg. Die...

  • Nürnberg
  • 11.03.15
Die EXPERTEN
2 Bilder

Bewahren Sie Haltung – möglichst jeden Tag

Rückenbeschwerden sind unangenehm und haben viele Nebenwirkungen Zu wenig oder falsche Bewegung(en) sowie falsches oder zu langes Sitzen, Liegen und Stehen können gemeinhin zu etwas führen, worauf jeder von uns liebend gern verzichten kann – nämlich zu u.U. massiven Rückenbeschwerden. Leider hängen dann oft nur allzu schnell Folge- bzw. Begleitbeschwerden mit dran, wie beispielsweise schlechter Schlaf, was wiederum zwangsläufig zu Müdigkeit und daraus resultierener Antriebslosigkeit führt....

  • Nürnberg
  • 23.01.14
Ratgeber
Die richtige Bewegung ist der beste Schutz gegen Rückenpro­ble­me.       Foto: djd/Airex AGff

So bleibt der Rücken fit

Mit Bewegung gegen eine schlechte Haltung (djd/pt) - Wer Rückenschmerzen vorbeugen möchte, kann einen ebenso einfachen wie empfehlenswerten Weg einschlagen und für gezielte Bewegung sorgen. Wer wenig Zeit hat und daher gern zu Hause trainiert, der findet etwa auf http://www.bebalanced.net/ eine ganze Reihe kostenloser Übungsvideos. Die Übungsprogramme sind so vielseitig, dass sie sehr zielgerichtet eingesetzt werden können. So steht beispielsweise das Video „BeBalanced! Basics“...

  • Nürnberg
  • 17.09.13